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Quiches & Tartes salées

Tarte Ratatouille et Thon au Croustillant Doré

Prépa : 25 min
Cuisson : 45 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Préparez une plaque ou un moule à tarte beurré ou chemisé de papier cuisson.
  2. 2
    Lavez la courgette, l’aubergine, le poivron rouge et la tomate, puis épongez-les. Taillez-les en petits dés de 5–8 mm. Coupez l’ail en très fines lamelles ou pressez-le.
  3. 3
    Versez l’huile d’olive dans une large poêle chaude. Ajoutez rapidement l’ail, puis l’aubergine et le poivron. Remuez à feu moyen-vif pendant 4–5 minutes, jusqu’à légère coloration et évaporation de l’eau, sans noircir les légumes.
  4. 4
    Ajoutez la courgette et la tomate, baissez à feu moyen-doux, puis cuisez 6–8 minutes en remuant régulièrement. Les légumes doivent être tendres tout en gardant de la tenue. Prolongez de 1–2 minutes si la ratatouille reste trop liquide.
  5. 5
    Assaisonnez avec le sel, le poivre et les herbes de Provence. Mélangez, puis laissez mijoter 2–3 minutes, jusqu’à évaporation partielle de l’excès d’humidité. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire.
  6. 6
    Étalez la pâte brisée dans le moule en gardant un bord d’environ 1 cm. Piquez uniformément le fond à la fourchette. Si vous le souhaitez, précuisez-le à blanc pendant 5–7 minutes.
  7. 7
    Répartissez la ratatouille tiédie sur le fond de tarte sans l’écraser. Égouttez soigneusement le thon, émiettez-le à la fourchette et parsemez-le régulièrement sur les légumes.
  8. 8
    Battez l’œuf avec la crème fraîche jusqu’à obtenir un mélange lisse. Salez et poivrez légèrement, puis versez-le délicatement sur la garniture sans inonder la tarte.
  9. 9
    Enfournez dans le four préchauffé et faites cuire environ 30 minutes. La pâte doit être dorée et croustillante, la liaison prise et légèrement gonflée, avec un dessus légèrement caramélisé. Surveillez la coloration pendant les dix dernières minutes et couvrez d’aluminium si elle dore trop vite.
  10. 10
    Sortez la tarte du four et laissez-la reposer 5 à 10 minutes sur une grille. Démoulez-la ou coupez-la directement en parts, puis servez-la tiède, éventuellement avec une salade verte.
💡 Astuce du chef
Taillez les légumes en dés réguliers ; si les morceaux sont épais, prolongez leur cuisson pour éviter qu’ils restent croquants.

Si la ratatouille rend trop d’eau, égouttez-la partiellement ou poursuivez la cuisson à feu vif avant de la déposer sur la pâte.

Goûtez l’assaisonnement avant d’ajouter le thon, surtout si celui-ci est conservé en saumure, car il est déjà salé.

Pour un fond plus croustillant, précuisez la pâte 5–7 minutes à blanc, protégée par du papier sulfurisé et lestée de billes ou de légumes secs.

Mélangez l’œuf et la crème jusqu’à obtenir une préparation lisse, puis répartissez le thon régulièrement et appuyez légèrement pour qu’il adhère à la garniture.

Si le four chauffe faiblement, prolongez la cuisson de quelques minutes et laissez la tarte reposer hors du four avant de la couper.

Nutrition (pour 100g)

196
kcal
6g
Prot.
14g
Gluc.
13g
Lip.
2g
Fibres