Orientation
Affichage
Portions
Quiches & Tartes salées

Tarte rustique chou et pommes de terre

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C.
  2. 2
    Peler les pommes de terre et les tailler en rondelles régulières de 2–3 mm. Les réserver dans un bol d'eau froide si vous les préparez à l'avance, afin d'éviter qu'elles noircissent.
  3. 3
    Émincer le chou blanc en fines lanières, en gardant quelques feuilles extérieures plus larges. Rincer rapidement, puis égoutter soigneusement.
  4. 4
    Peler et ciseler l'oignon en petits dés.
  5. 5
    Chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans une grande poêle. Ajouter l'oignon et le faire revenir en remuant jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré.
  6. 6
    Ajouter le chou et les pommes de terre, saler, poivrer, puis mélanger. Cuire à feu moyen-doux environ 10 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce que les pommes de terre commencent à s'attendrir sans trop colorer.
  7. 7
    Si la poêle devient trop sèche, ajouter une cuillère à soupe d'eau ou de bouillon. Couvrir et poursuivre la cuisson 2–3 minutes. Goûter, puis rectifier l'assaisonnement : la garniture doit être moelleuse, sans être détrempée.
  8. 8
    Étaler la pâte brisée sur une plaque ou dans un moule légèrement fariné, en conservant un bord libre de 2–3 cm. Piquer superficiellement le fond avec une fourchette.
  9. 9
    Répartir le mélange de chou et de pommes de terre sur la pâte, sans couvrir le bord. Tasser légèrement pour égaliser l'épaisseur, sans détremper la pâte.
  10. 10
    Battre l'œuf avec la crème fraîche jusqu'à obtenir une liaison homogène. En réserver une partie pour badigeonner le bord, puis assaisonner légèrement le reste en tenant compte du sel de la garniture.
  11. 11
    Verser délicatement le reste de l'appareil œuf-crème sur la garniture, en le laissant s'infiltrer entre les légumes sans les noyer.
  12. 12
    Replier les bords de pâte sur la garniture et les pincer légèrement si nécessaire. Badigeonner éventuellement le bord avec la partie réservée de l'appareil pour favoriser sa coloration.
  13. 13
    Enfourner sur la grille centrale et cuire 30–35 minutes. La pâte doit être dorée et croustillante, la liaison prise et les pommes de terre cuites à cœur ; vérifier avec la pointe d'un couteau.
  14. 14
    Sortir la tarte du four et la laisser tiédir 5–10 minutes. Découper et servir chaud ou tiède lorsque la garniture est stabilisée.
💡 Astuce du chef
Pour limiter l'humidité, presser légèrement le chou émincé dans un torchon propre après l'avoir salé, puis l'égoutter soigneusement.

Choisir des pommes de terre fermes et tailler des rondelles régulières à la mandoline ou au couteau pour obtenir une cuisson homogène.

Faire revenir l'oignon jusqu'à transparence, sans le colorer fortement, puis cuire le mélange juste assez pour garder des légumes tendres avec encore un peu de mordant.

Goûter la garniture avant d'ajouter la crème afin de ne pas trop saler l'ensemble.

Piquer le fond superficiellement et le précuire 5 à 8 minutes sur une plaque perforée si vous souhaitez limiter le risque de fond mou.

Répartir la garniture uniformément et conserver un bord libre pour faciliter le brunissement de la pâte.

Garder une température de four stable ; vérifiez-la avec une sonde ou surveillez la coloration, en ajustant de 5 à 10 minutes si elle devient trop rapide.

Laisser reposer la tarte quelques minutes après la cuisson pour stabiliser la découpe et les saveurs.

Nutrition (pour 100g)

228
kcal
4g
Prot.
19g
Gluc.
16g
Lip.
2g
Fibres