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Quiches & Tartes salées

Tarte aux oignons et anchois

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2
    Épluchez les oignons et taillez-les en fines demi-lunes régulières.
  3. 3
    Versez l'huile d'olive dans une poêle large et chauffez-la à feu moyen. Ajoutez les oignons et le sucre, baissez au minimum, puis remuez toutes les 2-3 minutes pendant environ 20 minutes. Les oignons doivent être ambrés, fondants et légèrement nappés de caramel, sans brunir excessivement.
  4. 4
    Foncez la pâte brisée dans un moule de 18 cm, pressez-la contre les parois et égalisez le bord. Piquez le fond à la fourchette.
  5. 5
    Dans un bol, battez l'œuf avec la crème fraîche jusqu'à obtenir un mélange homogène. Assaisonnez de sel et de poivre noir moulu, puis goûtez si possible pour ajuster l'assaisonnement.
  6. 6
    Répartissez les oignons caramélisés sur le fond de tarte. Pressez légèrement avec le dos d'une cuillère pour retirer l'excès de jus et former une couche compacte.
  7. 7
    Disposez les filets d'anchois sur les oignons, en les répartissant par sections et en alternant leur sens pour équilibrer chaque part.
  8. 8
    Versez délicatement le mélange œuf-crème sur la garniture, en le laissant s'insinuer entre les oignons et les anchois sans les déplacer. La liaison doit napper la garniture sans la submerger.
  9. 9
    Enfournez la tarte au centre du four pendant environ 30 minutes. La pâte doit être dorée et croustillante, et la garniture prise, légèrement bombée et ferme au toucher. Si les bords brunissent trop vite, couvrez-les d'une bande de papier aluminium.
  10. 10
    Sortez la tarte du four et laissez-la tiédir 5 à 10 minutes dans le moule. Démoulez délicatement et servez tiède.
💡 Astuce du chef
Surveillez les oignons à feu doux : le sucre accélère leur coloration, et un remuage toutes les 2-3 minutes évite les points brûlés et l'amertume.
Un court repos au frais de la pâte avant la cuisson limite son retrait et favorise un fond croustillant.
Respectez la proportion de crème et d'œuf pour obtenir une garniture ni liquide ni trop compacte ; fouettez légèrement la liaison pour une prise homogène.
Si les anchois sont très salés, rincez-les puis séchez-les avant de les répartir régulièrement.
Surveillez la tarte en fin de cuisson pour colorer les bords sans les dessécher.
Laissez-la tiédir avant de la démouler : la garniture se stabilisera et se découpera plus nettement.

Nutrition (pour 100g)

262
kcal
6g
Prot.
18g
Gluc.
19g
Lip.
1g
Fibres