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Quiches & Tartes salées

Tarte courgettes, figues et chèvre

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C, avec la grille au centre. Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte individuel, presser les bords contre le moule, puis piquer le fond avec une fourchette.
  2. 2
    Laver et sécher la courgette, puis la couper en fines rondelles. Les disposer en une couche serrée sur le fond de pâte, en les faisant légèrement se chevaucher sans les empiler.
  3. 3
    Laver et essuyer les figues, puis les couper en quartiers ou en tranches. Répartir les morceaux sur les rondelles de courgette.
  4. 4
    Dans un bol, émulsionner l’œuf avec la crème fraîche à la fourchette jusqu’à obtenir un appareil lisse. Assaisonner de sel et de poivre, puis verser délicatement sur les courgettes et les figues sans déplacer la garniture.
  5. 5
    Émietter le fromage de chèvre et le répartir sur toute la surface. Effeuiller le thym, ajouter les feuilles, puis arroser d’huile d’olive.
  6. 6
    Enfourner et cuire environ 30 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et que l’appareil soit ferme au toucher. Si le pourtour colore trop vite, le couvrir légèrement de papier aluminium et poursuivre la cuisson.
  7. 7
    Sortir la tarte du four et la laisser reposer quelques minutes avant de la découper. Servir tiède.
💡 Astuce du chef
Adaptez la cuisson à votre four et à l’épaisseur de la garniture : une tarte dorée peut rester humide au centre.
Salez légèrement les rondelles de courgette, laissez-les dégorger sur du papier absorbant, puis retirez l’excès d’humidité.
Si le fromage de chèvre est très humide, égouttez-le légèrement avant de l’émietter.
Utilisez la crème et l’œuf à température ambiante pour limiter le risque de fissures dans la garniture.
Répartissez les éléments sans poches d’air et ajustez la position de la grille pour dorer le dessus sans brûler la pâte.
Protégez le bord avec une bande d’aluminium s’il colore trop vite.
Ajoutez l’huile d’olive juste avant la cuisson pour renforcer les arômes sans détremper la pâte.
Assaisonnez en plusieurs temps et goûtez l’appareil cru pour ajuster le sel et le poivre.
Laissez reposer la tarte quelques minutes après la cuisson pour stabiliser la texture et faciliter la découpe.

Nutrition (pour 100g)

230
kcal
5g
Prot.
19g
Gluc.
16g
Lip.
2g
Fibres