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Quiches & Tartes salées

Tarte aux oignons caramélisés

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C, puis placer la grille au centre du four.
  2. 2
    Éplucher l'oignon et le couper en fines demi-rondelles régulières.
  3. 3
    Dans une poêle large, faire fondre le beurre à feu moyen. Ajouter l'oignon et le sucre, puis laisser cuire environ 20 minutes en remuant souvent, jusqu'à obtenir une couleur ambrée et une texture confite, sans brûler.
  4. 4
    Dérouler la pâte brisée dans le moule à tarte, la presser contre les bords et couper l'excédent. Piquer uniquement le centre à la fourchette, loin du rebord.
  5. 5
    Dans un bol, fouetter l'œuf avec la crème fraîche, puis incorporer le sel et le poivre. Mélanger jusqu'à obtenir une préparation lisse et légèrement onctueuse, sans goûter l'appareil cru.
  6. 6
    Répartir les oignons caramélisés sur le fond de tarte sans les entasser trop haut.
  7. 7
    Verser doucement l'appareil œuf-crème sur les oignons, en le répartissant entre les couches.
  8. 8
    Saupoudrer régulièrement le fromage râpé sur toute la surface de la tarte.
  9. 9
    Enfourner et cuire environ 30 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée, le dessus légèrement gratiné et le centre pris, sans partie liquide. Couvrir légèrement de papier aluminium si le fromage colore trop vite.
  10. 10
    Laisser reposer la tarte quelques minutes hors du four, puis la couper et la servir tiède.
💡 Astuce du chef
Des oignons trop juteux peuvent détremper la pâte : égouttez-les légèrement après cuisson si nécessaire et réservez leur eau pour ajuster la consistance de la crème.
Maintenez un feu moyen-doux et utilisez une poêle large pour étaler les oignons en une seule couche ; remuez régulièrement afin d'éviter les zones brûlées et l'amertume.
Mélangez l'œuf et la crème à température ambiante pour limiter les fissures dues au choc thermique.
Tenez compte du sel déjà présent dans le fromage et assaisonnez en fin de préparation, sans goûter l'appareil cru.
Surveillez la coloration du dessus plutôt que le temps exact ; couvrez légèrement de papier aluminium si le fromage brunit trop vite.
Laissez reposer cinq à dix minutes hors du four : la garniture se stabilise et se coupe plus facilement.

Nutrition (pour 100g)

301
kcal
6g
Prot.
22g
Gluc.
22g
Lip.
2g
Fibres