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Quiches & Tartes salées

Tarte fondante poireaux et tomates juteuses

Prépa : 25 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6) pour qu'il atteigne la température idéale pendant la préparation; placez la grille au centre afin d'assurer une cuisson homogène de la tarte.
  2. 2
    Nettoyez soigneusement le poireau en retirant la base et les parties abîmées, fendez-le dans la longueur et rincez entre les feuilles pour éliminer toute trace de terre; taillez ensuite de fines rondelles régulières afin qu'elles cuisent de façon uniforme.
  3. 3
    Chauffez une poêle à feu moyen puis ajoutez la cuillère d'huile d'olive; lorsque l'huile est chaude, mettez les poireaux émincés et faites-les fondre doucement 6 à 8 minutes en remuant souvent; cherchez une texture fondante et légèrement translucide sans coloration brune, puis rectifiez l'assaisonnement avec une petite pincée de sel et de poivre.
  4. 4
    Pendant la cuisson des poireaux, lavez les tomates, séchez-les et coupez-les en rondelles fines et régulières; si les tomates rendent beaucoup d'eau, épongez-les légèrement avec un papier absorbant pour éviter d'humidifier excessivement la garniture.
  5. 5
    Étalez la pâte brisée sur votre plan de travail fariné et foncez un moule à tarte de taille adaptée; pressez bien les bords pour qu'ils adhèrent et piquez le fond à la fourchette pour permettre à la vapeur de s'échapper et conserver une base croustillante.
  6. 6
    Répartissez les poireaux tièdes sur le fond de tarte en formant une couche homogène et compacte, en veillant à ne pas créer de zones trop épaisses qui risqueraient de rester humides à la cuisson.
  7. 7
    Disposez les rondelles de tomate en cercles serrés sur les poireaux en chevauchant légèrement chaque tranche; répartissez-les de façon esthétique pour que chaque part contienne tomates et poireaux. Si vous le souhaitez, retirez les graines centrales des tranches les plus aqueuses avant de les poser.
  8. 8
    Dans un saladier, cassez l'œuf et battez-le légèrement à la fourchette, ajoutez la crème fraîche, le sel et le poivre puis fouettez jusqu'à obtenir un appareil lisse et homogène; goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  9. 9
    Versez délicatement le mélange œuf-crème sur la tarte en veillant à l'étaler de manière uniforme entre les légumes; le liquide doit imbiber sans noyer la garniture pour conserver une belle tenue après cuisson.
  10. 10
    Parsemez enfin le fromage râpé de façon régulière afin d'obtenir une croûte gratinée et dorée, en réservant éventuellement un peu de fromage pour les dernières minutes de cuisson si vous souhaitez une surface extra-croustillante.
  11. 11
    Enfournez la tarte et laissez cuire environ 25 à 30 minutes; surveillez la coloration: la pâte doit être dorée et le dessus gratiné. Laissez reposer 5 à 10 minutes hors du four avant de démouler et de découper pour faciliter la découpe et permettre aux saveurs de se lier.
💡 Astuce du chef
Pour une tarte poireaux-tomates impeccable, surveiller la cuisson des poireaux est essentiel car trop cuits ils perdent leur goût et rendent la pâte détrempée tandis que insuffisamment cuits ils restent fibreux, donc fondre doucement à feu moyen en remuant jusqu’à ce que les lamelles soient souples et sans coloration trop forte. Pour éviter une pâte détrempée, précuire le fond 8 à 10 minutes à blanc ou le badigeonner légèrement d’un jaune d’œuf battu avant d’ajouter la garniture afin de créer une barrière protectrice. Choisir des tomates fermes et peu aqueuses limite l’excès d’humidité et, si elles sont très juteuses, les salar et les laisser reposer sur du papier absorbant quelques minutes pour évacuer l’eau. Ajuster l’assaisonnement du mélange œuf-crème en goûtant la liaison avant de verser permet de corriger sel et poivre et d’éviter une tarte fade. Répartir les ingrédients de façon uniforme assure une cuisson homogène et éviter d’entasser les légumes évite les zones crues. Surveiller la cuisson au centre du moule et, si le dessus brunissait trop vite, couvrir légèrement de papier aluminium. Laisser reposer la tarte 8 à 10 minutes hors du four avant de découper pour que la garniture se fige et facilite le service.

Nutrition (pour 100g)

255
kcal
5g
Prot.
17g
Gluc.
19g
Lip.
2g
Fibres