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Portions
Quiches & Tartes salées

Tarte artichauts & tomates séchées

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C en chaleur tournante si possible, puis positionner la grille au centre.
  2. 2
    Dérouler la pâte brisée dans un moule individuel légèrement beurré ou chemisé de papier cuisson. Ajuster les bords sans déchirer la pâte, puis piquer le fond à la fourchette.
  3. 3
    Égoutter les artichauts sur du papier absorbant, en les pressant délicatement pour retirer l'excédent d'humidité. Les couper ensuite en quartiers ou en morceaux réguliers.
  4. 4
    Peler et hacher très finement l'ail. Pour une saveur plus douce, le blanchir 30 secondes dans l'eau bouillante, puis l'égoutter avant de le hacher.
  5. 5
    Fouetter légèrement l'œuf, en prélever une partie pour les bords, puis mélanger le reste avec la crème fraîche. Incorporer l'ail, assaisonner modérément de sel et de poivre sans goûter l'appareil cru, puis réserver.
  6. 6
    Couper les tomates séchées en fines lanières. Répartir les artichauts sur le fond de pâte en laissant un petit rebord, puis ajouter les tomates séchées de façon homogène.
  7. 7
    Verser lentement l'appareil sur la garniture pour qu'il s'infiltre entre les morceaux sans déborder. Tapoter légèrement le moule pour égaliser la surface si nécessaire.
  8. 8
    Répartir le fromage râpé sur la tarte, puis badigeonner les bords avec la partie d'œuf réservée. Arroser enfin d'un filet d'huile d'olive.
  9. 9
    Enfourner sur la grille centrale et cuire environ 20–25 minutes. La pâte doit être dorée et l'appareil pris, sans trembloter. Si le dessus brunit trop vite, le couvrir légèrement d'une feuille d'aluminium pour terminer la cuisson.
  10. 10
    Laisser tiédir la tarte 5 à 10 minutes hors du four. La démouler ou la servir dans le plat, puis découper les parts avec un couteau passé sous l'eau chaude entre chaque tranche.
💡 Astuce du chef
Égouttez longuement les artichauts et pressez-les délicatement pour éviter qu'ils ne détrempent la pâte.
Utilisez la crème fraîche bien froide et battez légèrement l'œuf avant de le mélanger à l'appareil.
Répartissez les tomates séchées en fines lanières entre les artichauts pour éviter les zones trop salées.
Badigeonnez les bords avec la partie d'œuf réservée et surveillez le four, dont la température peut varier selon l'appareil.
Choisissez un fromage râpé pas trop maigre et répartissez-le en couche fine pour obtenir un gratin doré sans le dessécher.
Salez modérément, car les tomates séchées et le fromage sont déjà concentrés en sel.
Laissez reposer la tarte 5 à 10 minutes hors du four avant de la découper, afin que l'appareil se raffermisse.

Nutrition (pour 100g)

316
kcal
7g
Prot.
26g
Gluc.
22g
Lip.
3g
Fibres