Orientation
Affichage
Portions
Quiches & Tartes salées

Tarte Tomates, Poivrons et Anchois

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200 °C. Placer la grille au centre du four.
  2. 2
    Dérouler ou abaisser la pâte brisée, puis la disposer dans le moule en la pressant contre les parois. Rabattre les bords pour former un bourrelet et piquer régulièrement le fond avec une fourchette.
  3. 3
    Laver les tomates et le poivron. Tailler les tomates en fines rondelles et le poivron en lanières fines. Épépiner le poivron si vous souhaitez une tarte moins amère.
  4. 4
    Peler et ciseler finement la gousse d'ail. Vous pouvez l'écraser légèrement avec le plat du couteau avant de la couper.
  5. 5
    Répartir les rondelles de tomates en couches légèrement chevauchées sur le fond de pâte, sans le surcharger. Disposer les lanières de poivron par-dessus, en couvrant toute la surface.
  6. 6
    Ajouter les anchois en les posant en quinconce sur les légumes, par petites touches pour ne pas masquer les autres ingrédients.
  7. 7
    Saupoudrer l'ail ciselé et les herbes de Provence. Ajouter le sel si nécessaire après les anchois, puis poivrer.
  8. 8
    Verser l'huile d'olive en filet sur toute la surface.
  9. 9
    Enfourner et cuire 25 à 30 minutes. La pâte doit être dorée et croustillante, tandis que les légumes doivent être tendres et légèrement rôtis.
  10. 10
    Laisser reposer la tarte quelques minutes hors du four, puis la démouler ou la découper directement dans le plat. Servir tiède ou à température ambiante.
💡 Astuce du chef
Utiliser une pâte bien froide au moment de l'étaler limite les retraits pendant la cuisson.

Éponger légèrement les rondelles de tomates sur du papier absorbant si elles rendent beaucoup d'eau, pour éviter de détremper la pâte.

Tailler le poivron en lanières régulières ; pour une texture plus fondante, le précuire à la poêle à feu moyen, sans le colorer.

Répartir les anchois en petites touches et saler seulement après les avoir ajoutés, car ils sont déjà salés.

Poivrer au dernier moment pour préserver les arômes du poivre.

Choisir une huile d'olive fruitée mais non piquante et l'utiliser modérément.

Surveiller la coloration de la pâte et ajuster le temps de cuisson si nécessaire ; la grille reste au centre du four.

Laisser tiédir quelques minutes hors du moule avant de découper, afin que la garniture se stabilise.

Nutrition (pour 100g)

213
kcal
5g
Prot.
18g
Gluc.
15g
Lip.
2g
Fibres