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Quiches & Tartes salées

Tarte fondante au saumon et aneth

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C en plaçant la grille au centre afin d'assurer une cuisson homogène ; sortir la pâte du frigo pour qu'elle revienne légèrement en température et éviter qu'elle ne se rétracte à la cuisson.
  2. 2
    Étaler le rouleau de pâte brisée dans un moule individuel d'environ 20 cm en veillant à bien presser les bords contre les parois pour former une couche régulière ; couper l'excédent et piquer le fond avec une fourchette sur toute la surface pour prévenir les cloques pendant la cuisson.
  3. 3
    Épongez légèrement le filet de saumon avec du papier absorbant puis détaillez-le en petits dés réguliers d'environ 1 cm pour une cuisson et une distribution homogènes ; disposez ces morceaux en une couche uniforme sur le fond de pâte en laissant un petit espace vers les bords.
  4. 4
    Dans un bol, cassez l'œuf puis fouettez-le avec la crème fraîche jusqu'à obtenir un mélange lisse et brillant ; incorporez le fromage râpé, goûtez et ajoutez la pincée de sel et de poivre, puis terminez par l'aneth finement ciselé en mélangeant délicatement pour répartir les arômes sans faire retomber le mélange.
  5. 5
    Versez la liaison œuf-crème-fromage sur le saumon en filets réguliers pour bien imprégner la garniture ; tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour égaliser la surface et chasser d'éventuelles bulles d'air.
  6. 6
    Enfournez sur la grille préchauffée et faites cuire 25 à 30 minutes : la préparation doit être prise, légèrement gonflée et dorer sur le dessus sans brûler. Surveillez la coloration et, si nécessaire, couvrez d'un papier aluminium en fin de cuisson pour éviter un brunissement excessif.
  7. 7
    Sortez la tarte et laissez-la reposer 5 minutes dans le moule pour que les bords se raffermissent, puis passez une lame fine entre la pâte et le moule avant de démouler. Servez tiède pour apprécier la texture fondante du saumon et la fraîcheur de l'aneth, éventuellement accompagnée d'une salade verte acidulée.
💡 Astuce du chef
Contrôler l’humidité du saumon en l’épongeant légèrement avec du papier absorbant afin d’éviter une garniture trop liquide qui détremperait la pâte, et garder des morceaux réguliers pour une cuisson homogène. Utiliser de la crème fraîche épaisse à température ambiante pour qu’elle s’incorpore sans grumeaux et s’étale uniformément, ce qui améliore la tenue de l’appareil après cuisson. Réduire légèrement la quantité de sel si le fromage est déjà salé et goûter l’appareil avant cuisson pour ajuster poivre et aneth afin d’obtenir l’équilibre désiré. Précuire la pâte à blanc quelques minutes si elle paraît trop humide ou si votre four chauffe fort afin d’éviter un fond détrempé et obtenir un fond croustillant. Répartir les ingrédients de manière uniforme et éviter d’entasser le saumon au centre pour assurer une cuisson régulière et une prise de la garniture homogène. Surveiller la cuisson à partir de 20 minutes et adapter le temps selon la puissance de votre four pour prévenir un dessèchement du saumon et un brunissement excessif du fromage. Laisser reposer la tarte quelques minutes hors du four pour que la crème se raffermisse et facilite le démoulage sans perdre de jus.

Nutrition (pour 100g)

331
kcal
11g
Prot.
18g
Gluc.
24g
Lip.
1g
Fibres