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Quiches & Tartes salées

Tarte au saumon et aneth

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C, grille au centre. Sortez la pâte du réfrigérateur et laissez-la revenir légèrement en température.
  2. 2
    Étalez la pâte brisée dans un moule individuel d’environ 20 cm. Pressez les bords contre les parois, coupez l’excédent, puis piquez le fond à la fourchette sur toute sa surface.
  3. 3
    Épongez légèrement le saumon avec du papier absorbant, puis détaillez-le en dés d’environ 1 cm. Disposez-les en une couche régulière sur le fond de pâte, sans les entasser au centre.
  4. 4
    Cassez l’œuf dans un bol et fouettez-le avec la crème fraîche jusqu’à obtenir un mélange lisse. Incorporez le fromage râpé, le sel, le poivre et l’aneth finement ciselé, puis mélangez délicatement.
  5. 5
    Versez la liaison sur le saumon en la répartissant jusqu’aux bords. Tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour égaliser la surface et chasser les bulles d’air.
  6. 6
    Enfournez sur la grille préchauffée et faites cuire 25 à 30 minutes. La préparation doit être prise, légèrement gonflée et dorée sur le dessus. Si elle colore trop vite, couvrez-la de papier aluminium en fin de cuisson.
  7. 7
    Sortez la tarte et laissez-la reposer 5 minutes dans le moule. Passez une lame fine entre la pâte et le moule, puis démoulez. Servez tiède, éventuellement avec une salade verte acidulée.
💡 Astuce du chef
Épongez légèrement le saumon avec du papier absorbant pour limiter l’eau rendue et éviter de détremper la pâte.
Utilisez la crème fraîche telle qu’elle est indiquée dans la liste et incorporez-la à température ambiante pour obtenir un appareil sans grumeaux.
Si le fromage est déjà salé, réduisez le sel et goûtez l’appareil avant cuisson pour ajuster le poivre et l’aneth.
Précuisez la pâte à blanc quelques minutes si elle paraît humide ou si votre four chauffe fort, afin de garder un fond croustillant.
Répartissez les ingrédients sans entasser le saumon au centre pour que la garniture cuise régulièrement.
Surveillez la tarte à partir de 20 minutes et adaptez la cuisson à la puissance du four pour éviter de dessécher le saumon ou de trop colorer le fromage.
Laissez reposer la tarte quelques minutes hors du four : la crème se raffermit et le démoulage devient plus facile.

Nutrition (pour 100g)

331
kcal
11g
Prot.
18g
Gluc.
24g
Lip.
1g
Fibres