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Quiches & Tartes salées

Tarte au potiron et lardons fumés

Prépa : 25 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, en chaleur statique ou ventilée selon votre four.
  2. 2
    Foncez un moule individuel avec la pâte brisée. Pressez-la contre les parois pour chasser l’air, coupez l’excédent, puis piquez le fond avec une fourchette.
  3. 3
    Taillez le potiron en dés réguliers. Faites-les cuire à la vapeur pendant 10 minutes ou dans de l’eau bouillante salée, jusqu’à ce qu’un couteau s’enfonce sans résistance. Égouttez soigneusement.
  4. 4
    Réduisez le potiron en purée lisse au mixeur, ou écrasez-le à la fourchette pour conserver quelques morceaux.
  5. 5
    Faites cuire les lardons à feu vif, sans matière grasse, jusqu’à coloration. Remuez pour les rendre croustillants, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
  6. 6
    Fouettez l’œuf avec la crème fraîche. Incorporez la purée de potiron tiède, puis le fromage râpé, la noix de muscade, le sel et le poivre. Assaisonnez progressivement, en tenant compte du sel déjà présent dans les lardons.
  7. 7
    Précuisez éventuellement le fond à blanc pendant 8 à 10 minutes avec un poids léger ou des billes de cuisson. Répartissez les lardons sur le fond, versez l’appareil, puis tapotez le moule.
  8. 8
    Enfournez sur la grille centrale et faites cuire 25 à 30 minutes. La surface doit être dorée et l’appareil ferme au toucher. Si le bord colore trop vite, couvrez-le légèrement de papier aluminium.
  9. 9
    Laissez tiédir 8 à 10 minutes hors du four, puis démoulez délicatement et servez tiède, lorsque la garniture est raffermie.
💡 Astuce du chef
Égouttez très soigneusement le potiron ; si la purée paraît humide, laissez-la quelques minutes dans une passoire fine pour éviter une pâte détrempée.
Précuisez le fond à blanc pendant 8 à 10 minutes avec un poids léger ou des billes de cuisson, jusqu’à ce que les bords restent fermes.
Faites bien croustiller les lardons, puis épongez-les sur du papier absorbant et laissez l’essentiel de leur gras dans la poêle.
Assaisonnez progressivement en goûtant uniquement la purée froide, car la cuisson concentre le sel et la muscade peut dominer.
Enfournez sur la grille centrale et surveillez la coloration du fromage, sans vous fier au seul chronomètre.
Laissez reposer 8 à 10 minutes avant de couper : l’appareil se raffermit et les parts se tiennent mieux.

Nutrition (pour 100g)

287
kcal
7g
Prot.
18g
Gluc.
21g
Lip.
1g
Fibres