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Quiches & Tartes salées

Tarte à l'oignon onctueuse au persil frais

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C (thermostat 6) pour qu'il atteigne la température idéale pendant que vous préparez la garniture ; positionnez la grille au centre pour une cuisson homogène.
  2. 2
    Déroulez la pâte brisée et posez-la dans un moule à tarte beurré ou légèrement huilé en appuyant délicatement pour suivre la forme du moule ; éliminez l'excédent en faisant glisser un couteau le long du bord, puis piquez le fond avec une fourchette pour éviter les poches d'air à la cuisson.
  3. 3
    Épluchez les oignons, coupez-les en deux et émincez-les finement en fines demi-lunes régulières afin qu'ils cuisent de manière uniforme et offrent une texture fondante.
  4. 4
    Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen ; ajoutez les oignons émincés et remuez pour bien les enrober, puis laissez-les suer sans colorer trop vite en baissant légèrement le feu si nécessaire ; prolongez la cuisson 12–15 minutes en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et commencent à caraméliser légèrement, ce qui développera des arômes doux et profonds.
  5. 5
    Pendant que les oignons cuisent, battez l'œuf dans un saladier puis incorporez la crème fraîche épaisse ; mélangez vigoureusement pour obtenir une liaison onctueuse et homogène, puis assaisonnez avec la cuillère à café de sel et le demi-cuillère à café de poivre en goûtant si possible pour ajuster l'assaisonnement.
  6. 6
    Quand les oignons sont fondants et parfumés, retirez la poêle du feu et laissez tiédir une minute avant d'ajouter le persil frais finement ciselé ; transférez ensuite les oignons dans le saladier avec l'appareil œuf-crème et mélangez délicatement pour répartir les oignons sans écraser leur texture.
  7. 7
    Versez la préparation uniformément sur le fond de pâte piqué en étalant avec une spatule pour égaliser la surface ; parsemez ensuite les 50 g de fromage râpé en une couche régulière afin d'obtenir une croûte gratinée qui apportera du caractère et du moelleux.
  8. 8
    Enfournez la tarte sur la grille centrale et laissez cuire environ 30 minutes à 180 °C ; la tarte est prête lorsque la garniture est prise, le dessus légèrement doré et la pâte bien cuite et croustillante sur les bords.
  9. 9
    Sortez la tarte du four et laissez-la reposer 5 à 10 minutes sur une grille pour que la garniture se stabilise et que les saveurs se concentrent ; servez tiède ou à température ambiante pour apprécier pleinement les textures et les arômes.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir une tarte à l'oignon impeccable, surveiller la coloration des oignons pendant la cuisson pour éviter qu'ils brunissent trop et développent de l'amertume en choisissant un feu moyen et en remuant régulièrement. Pour une texture fondante sans excès d'humidité, égoutter légèrement les oignons cuits dans une passoire ou les laisser rendre leur eau à feu vif quelques minutes avant de les mélanger à la crème. Pour une garniture bien prise, tempérer la crème en la mélangeant hors du feu avec l'œuf pour éviter une cuisson granuleuse de l'œuf et obtenir une liaison soyeuse. Pour une pâte croustillante sous la garniture, piquer le fond puis précuire 5 à 8 minutes si celle-ci paraît humide ou si votre four chauffe irrégulièrement. Assaisonner progressivement et goûter la préparation avant d'ajouter le fromage car le fromage râpé apporte du sel supplémentaire. Contrôler la cuisson en fin de temps en secouant légèrement la tarte pour sentir le centre pris et vérifier une belle couleur dorée sur le dessus sans laisser brûler les bords. Laisser reposer quelques minutes hors du four pour que la garniture fige et facilite le découpage propre des parts. Enfin ciseler le persil au dernier moment pour préserver sa fraîcheur et son parfum sans humecter la surface.

Nutrition (pour 100g)

252
kcal
5g
Prot.
17g
Gluc.
19g
Lip.
2g
Fibres