Orientation
Affichage
Portions
Apéritif

Tapenade noire intense

Prépa : 15 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Égouttez soigneusement les olives. Si elles sont en bocal ou en saumure et très salées, rincez-les rapidement sous l'eau froide, puis égouttez-les de nouveau et séchez-les légèrement avec du papier absorbant.
  2. 2
    Préparez les autres ingrédients : égouttez et rincez les câpres si elles sont très salées, pelez l'ail et retirez son germe pour une saveur plus douce. Mesurez l'huile d'olive et le jus de citron, puis gardez-les à portée de main.
  3. 3
    Versez les olives, les câpres et l'ail dans le bol d'un petit mixeur. Mixez par à-coups avec la fonction pulse : arrêtez-vous régulièrement pour contrôler le grain et éviter que la préparation ne chauffe.
  4. 4
    Vérifiez la texture : la pâte doit rester épaisse et légèrement granuleuse, sans devenir lisse. Si elle paraît trop sèche, versez l'huile d'olive en filet en mixant par courtes impulsions, jusqu'à obtenir une consistance tartinable.
  5. 5
    Ajoutez le jus de citron et le poivre noir, puis mixez brièvement, juste assez pour homogénéiser sans lisser la tapenade. Goûtez et ajustez avec du citron, de l'huile ou des câpres selon l'acidité, l'onctuosité et la salinité souhaitées.
  6. 6
    Transférez la tapenade dans un petit bol et laissez-la reposer au moins 15 minutes à température ambiante. Servez-la sur du pain grillé ou avec des crudités. Réfrigérez le reste dans un pot hermétique et consommez-le dans les 3 à 4 jours.
💡 Astuce du chef
Rincez les olives et les câpres seulement si elles sont très salées, puis séchez bien les olives pour ne pas détendre la pâte.

Travaillez au mixeur par impulsions courtes afin de conserver du grain et d'éviter que la préparation ne chauffe.

Si la tapenade est trop sèche, ajoutez l'huile en filet à la fin ; versez-la progressivement pour contrôler la texture.

Après le mixage, écrasez éventuellement la préparation à la fourchette pour accentuer son aspect rustique.

Ajoutez l'ail progressivement si vous souhaitez en maîtriser l'intensité.

Versez le citron en petites quantités : il doit relever les olives sans couvrir leur goût.

Si vous ajoutez un filet d'anchois, émiettez-le avant de le mixer pour bien le répartir.

Ajustez le poivre en fin de préparation, quand la salinité des câpres est déjà perceptible.

Recouvrez la tapenade d'un mince film d'huile avant de la réfrigérer pour limiter son contact avec l'air.

Nutrition (pour 100g)

273
kcal
1g
Prot.
4g
Gluc.
29g
Lip.
2g
Fibres