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Portions
Pâtes

Tagliatelles au saumon et crème de tomate

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffer l'huile d'olive dans une large poêle à feu moyen, jusqu'à ce qu'elle frémisse légèrement sans fumer.
  2. 2
    Peler puis émincer finement l'oignon et hacher l'ail. Les ajouter dans la poêle et les faire suer en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides, avec une légère coloration dorée.
  3. 3
    Verser les tomates pelées dans la poêle, écraser grossièrement les morceaux à la spatule, puis assaisonner. Laisser réduire à feu doux pendant environ dix minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une sauce légèrement nappante.
  4. 4
    Taillez le filet de saumon en morceaux de taille uniforme, puis séchez-les légèrement au papier absorbant avant de les incorporer.
  5. 5
    Incorporer la crème fraîche à la sauce tomate, mélanger, puis rectifier l'assaisonnement en sel et en poivre. Ajouter les morceaux de saumon et les napper délicatement. Poursuivre la cuisson à feu doux pendant environ cinq minutes, jusqu'à ce que le poisson soit tendre et s'émiette facilement sans se dessécher.
  6. 6
    Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition. Plonger les tagliatelles fraîches et les cuire selon le temps de référence indiqué, en remuant pour éviter qu'elles ne collent, jusqu'à ce qu'elles soient al dente, légèrement fermes sous la dent.
  7. 7
    Égoutter les pâtes en réservant une petite louche d'eau de cuisson. Transvaser les tagliatelles dans la poêle et mélanger délicatement pour les enrober de sauce. Si celle-ci paraît trop épaisse, ajouter un peu d'eau de cuisson pour la détendre et la lier.
  8. 8
    Dresser sans attendre les tagliatelles au saumon dans les assiettes. Parsemer de basilic frais ciselé et terminer par un tour de moulin à poivre. Servir immédiatement.
💡 Astuce du chef
Sortez le saumon du réfrigérateur 15 à 20 minutes avant de commencer pour limiter le choc thermique.
Contrôlez le feu : une chaleur trop vive peut faire grainer la crème et dessécher le saumon.
Assaisonnez progressivement et goûtez à chaud avant de rectifier le sel et le poivre.
Réservez une louche d'eau de cuisson ; son amidon détendra et liera la sauce sans ajouter de crème.
Coupez le saumon en morceaux réguliers et mélangez-les délicatement pour éviter qu'ils ne se défont.
Ciselez le basilic au dernier moment et ajoutez-le hors du feu pour préserver son parfum.
Si des sucs attachent au fond de la poêle, déglacez-la avant d'ajouter la crème pour les récupérer.
Utilisez un filet d'huile d'olive plutôt qu'un excès afin de ne pas alourdir la sauce.

Nutrition (pour 100g)

130
kcal
7g
Prot.
8g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres