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Pâtes

Spaghetti bolognaise corsé

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Pelez l'oignon et la carotte, retirez les fils du céleri, puis taillez l'oignon en petits dés, la carotte en brunoise fine et le céleri en cubes minuscules. Épluchez et écrasez l'ail ou hachez-le très finement.
  2. 2
    Chauffez une poêle ou une casserole à fond épais à feu moyen, puis versez l'huile d'olive. Lorsqu'elle est chaude et légèrement scintillante, ajoutez l'oignon, la carotte et le céleri, répartis en une couche régulière ; ils doivent suer sans colorer trop vite.
  3. 3
    Ajoutez l'ail, salez légèrement, puis faites revenir en remuant régulièrement pendant environ 5 minutes. Les légumes doivent devenir transparents et commencer à se déliter ; raclez le fond pour récupérer les sucs, sans laisser colorer l'ail.
  4. 4
    Augmentez légèrement le feu et incorporez le bœuf haché en le défaisant avec la spatule. Laissez-le saisir sans remuer constamment, puis brisez les morceaux et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré et sec au toucher.
  5. 5
    Déglacez avec le vin rouge en grattant le fond pour décoller les sucs, puis laissez réduire pendant environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'il soit presque entièrement évaporé.
  6. 6
    Ajoutez les tomates pelées, émiettées à la main ou passées au mixeur selon la texture souhaitée, puis incorporez le concentré de tomate. Mélangez pour homogénéiser la sauce, puis assaisonnez avec le sel et le poivre noir moulu.
  7. 7
    Baissez le feu au minimum et laissez mijoter doucement pendant 20 minutes. Remuez de temps en temps pour éviter que la sauce n'accroche ; si nécessaire, ajustez sa consistance avec de l'eau ou un filet d'huile, puis goûtez et corrigez l'assaisonnement en fin de cuisson.
  8. 8
    Pendant la réduction de la sauce, portez une grande casserole d'eau salée à ébullition et plongez-y les spaghettis. Remuez dès leur immersion, cuisez-les selon le temps indiqué sur le paquet pour les garder al dente, puis égouttez-les en réservant un peu d'eau de cuisson.
  9. 9
    Remettez les spaghettis égouttés dans la casserole chaude ou dans la poêle de sauce. Ajoutez une louche de sauce et, si nécessaire, un peu d'eau de cuisson, puis mélangez vigoureusement hors du feu jusqu'à ce que les pâtes soient bien enrobées.
  10. 10
    Dressez aussitôt dans une assiette creuse, parsemez de parmesan râpé, puis ciselez le basilic frais au-dessus. Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Défaites le bœuf en petits morceaux et laissez-le saisir sans le remuer constamment : il colorera au lieu de bouillir dans son eau.
Ajoutez le vin à feu vif et laissez-le réduire presque entièrement pour concentrer ses arômes sans accentuer l'acidité de la sauce.
Hachez l'ail très finement et surveillez-le : dès qu'il dégage son parfum, poursuivez la cuisson sans le laisser brunir, car il deviendrait amer.
Salez en plusieurs fois et goûtez après la réduction ; le parmesan apportera également du sel.
Gardez un peu d'eau de cuisson des pâtes : son amidon aide à détendre et à lier la sauce.
Égouttez les spaghettis rapidement et mélangez-les aussitôt avec la sauce, hors du feu, pour éviter qu'ils ne surcuisent.
Ciselez le basilic au dernier moment pour préserver son parfum frais.
Diluez bien le concentré de tomate dans la sauce ; si l'acidité persiste, ajoutez une pincée de sucre.

Nutrition (pour 100g)

114
kcal
7g
Prot.
7g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres