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Pâtes

Spaghetti Bolognaise : Sauce Mijotée et Fondante

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par éplucher l'oignon et la carotte ; taillez l'oignon en petits dés réguliers, râpez ou coupez la carotte en brunoise fine et émincez très finement la demi‑branche de céleri pour obtenir des morceaux de même taille afin qu'ils cuisent uniformément.
  2. 2
    Chauffez une poêle ou une sauteuse à feu moyen puis versez la cuillère d'huile d'olive ; laissez-la chauffer jusqu'à ce qu'elle soit brillante mais sans fumer, ceci permettra de saisir les aromatiques sans les brûler.
  3. 3
    Mettez les légumes préparés dans la poêle et faites-les revenir en remuant régulièrement pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et commencent à rendre une légère douceur ; surveillez la coloration pour éviter qu'ils ne brunissent trop vite.
  4. 4
    Augmentez légèrement le feu et ajoutez la viande hachée émiettée ; répartissez-la dans la poêle, laissez-la prendre couleur quelques minutes sans la remuer constamment pour favoriser une belle caramélisation, puis brisez les morceaux avec une spatule pour obtenir une texture homogène.
  5. 5
    Baissez le feu, incorporez la gousse d'ail finement hachée ou écrasée et mélangez immédiatement pour qu'elle diffuse son parfum sans brûler, puis versez les tomates pelées avec leur jus en écrasant grossièrement les morceaux à la cuillère pour intégrer une texture à la fois rustique et fondante.
  6. 6
    Assaisonnez en ajoutant la pincée de sel, la pincée de poivre fraîchement moulu et la cuillère à café d'herbes de Provence ; remuez pour bien répartir les épices et goûtez après quelques minutes pour ajuster si besoin.
  7. 7
    Laissez mijoter la sauce à feu doux pendant environ 20 minutes : la surface doit frémir doucement, remuez de temps en temps pour éviter qu'elle n'attache et pour homogénéiser les saveurs ; la sauce doit réduire légèrement et épaissir, concentrant les arômes.
  8. 8
    Pendant que la sauce finit de mijoter, portez à ébullition une grande casserole d'eau salée (environ 10 g de sel par litre), ajoutez les 100 g de spaghetti en les plongeant progressivement et remuez délicatement pour éviter qu'ils ne collent ; faites cuire selon le temps indiqué sur le paquet en goûtant une minute avant la fin pour obtenir une texture al dente.
  9. 9
    Égouttez les pâtes en réservant un peu d'eau de cuisson si besoin pour détendre la sauce ; remettez les spaghettis dans la casserole chaude ou dans la poêle avec la sauce pour les enrober uniformément, en mélangeant délicatement afin que chaque brin soit nappé.
  10. 10
    Servez immédiatement en dressant les spaghettis dans une assiette creuse, nappez de sauce bolognaise, parsemez les 10 g de parmesan râpé sur le dessus et ajoutez éventuellement un filet d'huile d'olive ou quelques tours de moulin à poivre avant de déguster sans attendre.
💡 Astuce du chef
Choix des ingrédients d’abord car une viande trop humide donne une sauce aqueuse et une conserve de tomates trop acide déséquilibre le résultat, préférer une viande fraîche, une conserve de qualité et goûter la tomate avant d’ajuster. Maîtrise de la coloration de la viande ensuite pour développer les arômes, laisser la poêle suffisamment chaude sans surcharger pour permettre une belle caramélisation et gratter les sucs avec une spatule pour les récupérer. Gestion des jus pendant la cuisson évite une sauce liquide, évacuer l’excès d’eau rendu par la viande ou les légumes en augmentant légèrement le feu à la fin de la saisie ou en laissant mijoter sans couvercle quelques minutes. Assaisonnement progressif améliore l’équilibre, saler en plusieurs fois et rectifier poivre et herbes en fin de cuisson car la réduction concentre les saveurs. Texture des légumes contrôlée pour de la tenue plutôt que de la purée, couper finement mais pas en bouillie et garder un léger relief. Temps de mijotage ajustable selon l’acidité de la tomate et la concentration souhaitée, prolonger 10 à 20 minutes si nécessaire tout en remuant pour éviter l’adhérence. Cuisson des pâtes soignée avec beaucoup d’eau salée et un égouttage rapide pour conserver l’amidon utile à lier la sauce. Dernier geste de service, mélanger pâtes et sauce hors feu pour une liaison homogène avant de dresser.

Nutrition (pour 100g)

118
kcal
7g
Prot.
8g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres