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Soupes & Veloutés

Bouillon aillé au piment d'Espelette et pain grillé

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par peler les gousses d'ail, puis taillez-les en fines lamelles régulières. Réservez une partie des lamelles pour frotter le pain ; elles doivent rester intactes, sans être écrasées.
  2. 2
    Chauffez une casserole à fond épais sur feu moyen. Versez l'huile d'olive et attendez qu'elle devienne brillante, sans fumer.
  3. 3
    Ajoutez les lamelles d'ail non réservées en une seule couche. Faites-les revenir lentement en remuant fréquemment, puis retirez la casserole du feu dès qu'elles deviennent blond doré, avant qu'elles ne brunissent.
  4. 4
    Remettez la casserole sur le feu et déglacez éventuellement avec une cuillerée de bouillon pour décoller les sucs. Versez le reste du bouillon de légume, puis augmentez le feu jusqu'au frémissement.
  5. 5
    Incorporez le piment d'Espelette, le sel et le poivre noir fraîchement moulu. Réduisez aussitôt le feu et laissez mijoter doucement dix minutes.
  6. 6
    Pendant le mijotage, faites griller la tranche de pain de campagne sous le gril ou dans une poêle chaude, jusqu'à ce que la croûte soit croustillante et l'intérieur légèrement moelleux. Frottez éventuellement sa surface avec l'ail réservé.
  7. 7
    Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Servez la soupe bien chaude dans des bols préchauffés, en versant d'abord le liquide parfumé, puis disposez le pain grillé à côté ou sur le bord du bol. Dégustez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Faites blondir l'ail lentement : s'il colore trop vite, retirez la casserole du feu quelques secondes pour éviter l'amertume.

Commencez avec peu de piment, puis goûtez après quelques minutes de mijotage : sa chaleur se développe pendant l'infusion.

Le bouillon doit frémir doucement, sans ébullition vigoureuse, afin de préserver les arômes de l'ail et de l'huile d'olive.

Goûtez avant de rectifier le sel et le poivre, car le bouillon intensifie l'assaisonnement pendant la cuisson.

Grillez le pain jusqu'à une coloration légère et une croûte croquante : il résistera mieux au contact du bouillon.

Une huile d'olive fruitée renforce les notes d'ail et de piment ; évitez toutefois de la faire fumer.

Nutrition (pour 100g)

69
kcal
1g
Prot.
6g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres