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Soupes & Veloutés

Velouté de Tomates Onctueux au Basilic

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez soigneusement les tomates sous l'eau froide, retirez le pédoncule et les parties abîmées, puis coupez-les en quartiers réguliers.
  2. 2
    Pelez l'oignon et taillez-le en fines demi-lunes. Épluchez l'ail, écrasez-le légèrement, puis ciselez-le finement.
  3. 3
    Faites chauffer une partie de l'huile d'olive dans une casserole de taille moyenne à feu moyen. Ajoutez l'oignon et remuez jusqu'à ce qu'il devienne translucide et commence juste à dorer. Ajoutez l'ail une minute avant les tomates, sans le laisser brunir.
  4. 4
    Ajoutez les quartiers de tomates et mélangez pour les enrober. Laissez-les rendre leur jus quelques minutes, puis versez le bouillon de légume chaud. Salez et poivrez progressivement en goûtant pour ajuster l'assaisonnement.
  5. 5
    Portez à légère ébullition, puis réduisez le feu et maintenez un frémissement régulier. Faites mijoter sans couvrir environ 20 minutes, en remuant de temps en temps et en écrasant les morceaux contre la paroi si nécessaire.
  6. 6
    Retirez la casserole du feu et laissez tiédir deux à trois minutes. Mixez avec un mixeur plongeant ou un blender jusqu'à obtenir une texture lisse, puis rectifiez l'assaisonnement si besoin.
  7. 7
    Ciselez finement le basilic. Incorporez-en la moitié dans la soupe chaude et réservez le reste pour la finition. Servez bien chaud, avec le basilic restant et, si désiré, le reste de l'huile d'olive.
💡 Astuce du chef
Choisissez des tomates mûres et fermes ; des tomates très aqueuses donneraient un velouté plus dilué.

Mixez en plusieurs courtes pulsations, puis passez la soupe au chinois si vous voulez éliminer les peaux et les pépins.

Une ébullition trop vive peut apporter de l'amertume et altérer les arômes frais du basilic.

Si la soupe paraît trop acide, le sucre ou la pomme de terre cuite et mixée peuvent corriger cette acidité sans masquer le goût de la tomate.

Les épluchures propres peuvent cuire brièvement dans la soupe pour en renforcer le goût ; retirez-les avant le mixage si nécessaire.

Goûtez la soupe tiède après son court repos, puis rectifiez le sel et le poivre : les saveurs se renforcent en refroidissant légèrement.

Nutrition (pour 100g)

37
kcal
1g
Prot.
4g
Gluc.
2g
Lip.
1g
Fibres