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Soupes & Veloutés

Stracciatella soyeuse au parmesan

Prépa : 15 min
Cuisson : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez le bouillon de volaille dans une casserole de taille moyenne et portez-le à ébullition sur feu vif. Écumez si nécessaire, puis maintenez une surface régulièrement frémissante.
  2. 2
    Cassez l'œuf dans un bol et fouettez-le jusqu'à amalgamer le jaune et le blanc. Incorporez progressivement la farine tamisée, puis le parmesan râpé, le sel et le poivre noir moulu. La préparation doit être lisse et napper le dos d'une cuillère.
  3. 3
    Réduisez le feu à moyen-doux pour maintenir un frémissement régulier, sans bouillonnement violent. Faites tourner le bouillon avec une cuillère en bois ou une spatule, puis versez la préparation aux œufs en filet continu le long du rebord de la casserole.
  4. 4
    Poursuivez la cuisson à petit frémissement pendant 2 à 3 minutes en remuant doucement et constamment. Les filaments doivent être blancs et soyeux, sans partie translucide, et flotter dans un bouillon clair.
  5. 5
    Retirez la casserole du feu et incorporez le persil frais finement haché. Remuez, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire, puis servez immédiatement dans des bols chauds.
💡 Astuce du chef
Maintenez seulement un frémissement : une ébullition forte formerait de gros morceaux d’œuf au lieu de filaments délicats.

Fouettez l’œuf, la farine et le parmesan jusqu’à obtenir un mélange homogène ; incorporez la farine progressivement si nécessaire pour éviter les grumeaux.

Versez la préparation en filet fin tout en créant un mouvement circulaire doux dans le bouillon.

Remuez constamment sans agitation brutale afin de garder des filaments séparés et un bouillon clair.

Goûtez avant d’ajouter du sel, car le parmesan est déjà salé.

Le poivre fraîchement moulu ajouté au mélange parfume la soupe sans modifier la couleur des filaments.

Ajoutez le persil hors du feu pour préserver sa fraîcheur et sa couleur.

Ne prolongez pas le repos avant le service : servez la soupe après un très court repos.

Nutrition (pour 100g)

54
kcal
4g
Prot.
2g
Gluc.
3g
Lip.
0g
Fibres