Orientation
Affichage
Portions
Entrée

Sorbet Avocat Onctueux et Pimenté

Prépa : 15 min
Repos : 3h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau puis prélevez la chair délicatement avec une cuillère afin de conserver une texture la plus lisse possible dès le départ.
  2. 2
    Placez la chair dans le bol d'un mixeur puis ajoutez le jus de citron vert et l'huile d'olive pour apporter acidité et onctuosité ; assaisonnez avec le sel, le poivre noir et le piment d'Espelette pour équilibrer les arômes.
  3. 3
    Versez l'eau froide dans le mixeur pour fluidifier la préparation et faciliter le travail des lames, ce qui aidera à obtenir une consistance homogène sans surchauffer l'avocat.
  4. 4
    Mixez par à-coups, en raclant les parois si nécessaire, jusqu'à obtenir une purée très lisse et soyeuse, sans morceaux ni filaments, en surveillant la texture pour qu'elle reste crémeuse.
  5. 5
    Transférez la préparation dans un récipient peu profond et hermétique, puis placez-le au congélateur pour amorcer la prise en évitant les fluctuations de température.
  6. 6
    Pendant la prise, brisez les éventuels cristaux en remuant vigoureusement la préparation toutes les 30 minutes pendant 2 à 3 heures : utilisez une fourchette ou un fouet pour incorporer de l'air et conserver une texture onctueuse.
  7. 7
    Avant le service, laissez le sorbet reposer quelques minutes à température ambiante pour qu'il s'assouplisse légèrement, dressez en quenelles ou en boules et terminez par un zeste de citron vert ou une feuille d'herbe fraîche pour la fraîcheur visuelle et aromatique.
💡 Astuce du chef
Choix des avocats mûrs conditionne tout le résultat, préférer des fruits souples sous une légère pression pour éviter une purée aqueuse ou trop ferme qui empêcherait la prise homogène du sorbet. Une émulsion stable est obtenue en ajoutant l’huile d’olive en filet tout en mixant plutôt qu’en versant d’un coup pour éviter une séparation huile/eau et conserver une texture veloutée. Le dosage du jus de citron vert se règle par goûter et non par automatismes car il corrige à la fois la couleur et l’oxydation tout en influençant la prise, réduire légèrement l’eau si l’avocat est très juteux pour éviter un sorbet cristallisé. Utiliser un blender puissant ou passer la préparation au tamis si des fibres persistent afin d’obtenir une structure lisse qui gèle uniformément. Congeler dans un récipient peu profond accélère la prise et facilite le brassage toutes les 30 minutes pour casser les cristaux, éviter d’utiliser le programme congélation minute d’un appareil qui peut figer l’huile. Assaisonner en fin de mixage car le froid atténue les saveurs et rectifier sel et piment après la première prise partielle. Laisser reposer quelques minutes hors congélateur avant de dresser pour retrouver souplesse et libération des arômes.

Nutrition (pour 100g)

156
kcal
2g
Prot.
7g
Gluc.
15g
Lip.
5g
Fibres