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Boisson

Sirop de prunes intense et fruité

Prépa : 20 min
Cuisson : 45 min
Repos : 1h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez les prunes sous l'eau froide, puis séchez-les avec un torchon propre. Coupez-les en deux et retirez les noyaux sans abîmer la chair.
  2. 2
    Taillez la chair en quartiers grossiers si les fruits sont très gros.
  3. 3
    Versez les morceaux de prune dans une casserole à fond épais. Ajoutez le sucre, l'eau froide et le jus de citron, puis remuez jusqu'à ce que le sucre commence à se dissoudre.
  4. 4
    Portez à ébullition douce à feu moyen, puis réduisez immédiatement à feu doux. Laissez mijoter sans couvrir pendant 25 à 30 minutes, en remuant de temps en temps et en écrasant légèrement les morceaux avec une spatule. Le liquide doit être bien coloré et parfumé.
  5. 5
    Placez une passoire fine doublée d'une étamine ou d'un torchon propre au-dessus d'un récipient. Versez le contenu de la casserole et laissez égoutter naturellement, puis pressez délicatement la pulpe avec le dos d'une louche, sans troubler le sirop.
  6. 6
    Remettez le liquide dans la casserole propre et faites-le réduire à feu moyen pendant environ 10 à 20 minutes, en remuant de temps en temps. Le sirop doit devenir nappant et légèrement sirupeux ; écumez si nécessaire pour le clarifier.
  7. 7
    Stérilisez une bouteille ou un bocal en verre dans l'eau bouillante pendant quelques minutes. Versez-y le sirop chaud avec un entonnoir propre, puis laissez refroidir à température ambiante sans fermer hermétiquement. Fermez ensuite, conservez au frais, étiquetez avec la date et consommez dans les semaines suivantes.
💡 Astuce du chef
Laissez reposer la préparation 10 à 15 minutes après la première cuisson afin que les dépôts remontent avant le filtrage.
Maintenez un frémissement régulier plutôt qu’une forte ébullition pour préserver les arômes.
Utilisez une passoire doublée d’un tissu propre ou un filtre à café, puis pressez la pulpe très légèrement pour éviter l’amertume et le sable.
Testez la tenue du sirop avec une cuillerée froide placée quelques secondes au réfrigérateur.
Si le sirop est trop liquide, poursuivez la réduction à feu moyen en remuant ponctuellement ; une casserole épaisse limite le risque de brûlure.
Ajoutez le jus de citron au début pour stabiliser la couleur et limiter l’oxydation ; ajouté en fin de cuisson, il renforce l’acidité.
Remplissez les contenants avec le sirop chaud, puis laissez-le refroidir sans fermer hermétiquement pour limiter la condensation et favoriser une conservation plus longue.

Nutrition (pour 100g)

109
kcal
0g
Prot.
28g
Gluc.
0g
Lip.
1g
Fibres