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Scampis fondants, crème au Noilly et herbes

Prépa : 15 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préparer l'échalote : retirez la peau, coupez-la en deux puis taillez-la en petits dés réguliers afin qu'elle fonde rapidement et libère ses arômes sans colorer excessivement.
  2. 2
    Chauffez une poêle large à feu moyen, ajoutez l'huile d'olive puis le beurre. Laissez le beurre mousser sans brunir pour obtenir un lit de matière grasse brillant qui enveloppera les scampis et transportera les saveurs.
  3. 3
    Versez l'échalote hachée dans la poêle chaude et faites-la suer doucement en remuant régulièrement ; poursuivez jusqu'à ce qu'elle devienne tendre et translucide, en évitant toute coloration brune qui assombrirait le goût.
  4. 4
    Augmentez légèrement le feu, ajoutez les scampis décortiqués en une seule couche pour qu'ils dorent uniformément. Saisissez-les 3 à 4 minutes en les retournant une fois : ils doivent passer à une teinte rose opaline et rester fermes au toucher.
  5. 5
    Déglacez aussitôt avec le Noilly Prat en inclinant la poêle et en grattant le fond avec une spatule pour décoller les sucs ; laissez réduire environ 2 minutes afin de concentrer les arômes et d'éliminer l'alcool.
  6. 6
    Baissez le feu au minimum puis incorporez la crème fraîche épaisse en remuant doucement pour l'homogénéiser avec la sauce. Laissez mijoter 1 à 2 minutes sans ébullition pour obtenir une liaison crémeuse qui nappe les scampis.
  7. 7
    Hors du feu, ajoutez le persil et la ciboulette finement hachés pour préserver leur fraîcheur et leur couleur. Assaisonnez avec la pincée de sel et de poivre noir moulu, goûtez et rectifiez légèrement si nécessaire.
  8. 8
    Remuez délicatement pour enrober chaque scampi de sauce, veillez à conserver des morceaux d'herbes visibles pour la texture et le parfum, puis servez immédiatement avec l'accompagnement choisi afin que les scampis conservent leur chaleur et leur moelleux.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir des scampis parfaitement fondants, contrôler la température de la poêle est essentiel car une chaleur trop vive rendra la chair caoutchouteuse tandis qu’une poêle trop froide empêche la belle coloration et la réduction correcte du liquide. Sécher les scampis sur du papier absorbant avant cuisson évite de libérer trop d’eau et favorise la formation de sucs savoureux. Mesurer le Noilly Prat et le verser progressivement permet de maîtriser l’acidité et d’ajuster la réduction sans déséquilibrer la sauce. Réaliser la cuisson des crustacés en petites quantités garantit une coloration uniforme et évite la baisse de température qui provoque une cuisson à l’étouffée. Pour la crème, l’incorporer hors du feu ou à feu très doux limite le risque de grainage et conserve une texture onctueuse. Saler en deux temps corrige mieux l’assaisonnement car le Noilly et la réduction concentrent les saveurs. Hacher les herbes au dernier moment libère les arômes et préserve la fraîcheur sans noircir. Utiliser un beurre de bonne qualité en finition apporte rondeur et brillante à la sauce. Enfin laisser reposer une minute hors du feu avant de servir stabilise la texture et permet d’ajuster une dernière fois sel et poivre.

Nutrition (pour 100g)

168
kcal
12g
Prot.
4g
Gluc.
11g
Lip.
0g
Fibres