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Scampis au beurre d’ail

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par sortir les scampis du réfrigérateur, puis décortiquez-les en conservant éventuellement la queue. Incisez légèrement le dos avec la pointe d’un couteau, retirez le boyau noir et tirez doucement pour l’éliminer.
  2. 2
    Écrasez les gousses d’ail sous la lame, puis émincez-les très finement ou hachez-les. Réservez l’ail sur une petite assiette.
  3. 3
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajoutez l’huile d’olive et le beurre, puis laissez-les fondre et mousser légèrement sans faire brunir le beurre.
  4. 4
    Baissez légèrement le feu et versez l’ail dans la poêle. Faites-le suer en remuant jusqu’à ce qu’il devienne blond clair, sans le laisser noircir pour éviter l’amertume.
  5. 5
    Augmentez un peu le feu et ajoutez les scampis en une seule couche. Salez et poivrez, puis laissez cuire sans trop remuer 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient opaques et rosés.
  6. 6
    Réduisez le feu, incorporez le persil finement ciselé et mélangez délicatement pour enrober les scampis. Goûtez une crevette et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Transférez immédiatement les scampis dans une assiette chaude. Servez-les avec l’accompagnement choisi et, si désiré, arrosez-les d’un filet de jus de cuisson.
💡 Astuce du chef
Laissez les scampis à température ambiante 10 à 15 minutes avant de les cuire, puis tamponnez-les avec du papier absorbant pour favoriser la saisie et limiter les projections.
Testez la chaleur de la poêle avec une goutte d’eau : elle ne doit être ni trop vive pour l’ail, ni trop faible pour les scampis.
Ajoutez l’ail dans une matière grasse chaude mais non fumante et retirez-le dès qu’il devient blond clair.
Répartissez les scampis en une seule couche, sans surcharger la poêle, pour obtenir une bonne caramélisation.
Salez avant la cuisson, comme indiqué dans l’étape, puis rectifiez l’assaisonnement à la fin si nécessaire.
Le beurre est ajouté au début : n’en ajoutez pas par petites touches en fin de cuisson.
Ciselez le persil juste avant de l’incorporer et mélangez-le à feu réduit pour préserver sa fraîcheur.
Servez immédiatement pour conserver une chair tendre et des arômes nets.

Nutrition (pour 100g)

175
kcal
17g
Prot.
2g
Gluc.
12g
Lip.
0g
Fibres