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Plats mijotés

Sauté de veau au chaource

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez la viande en coupant le veau en morceaux réguliers d’environ 3 cm, puis séchez-les légèrement avec du papier absorbant. Leur surface doit être sèche avant la saisie.
  2. 2
    Émincez très finement l’échalote, puis réservez-la près du plan de travail.
  3. 3
    Chauffez une poêle large à feu moyen. Ajoutez l’huile d’olive et le beurre, puis laissez fondre le beurre sans le noircir.
  4. 4
    Ajoutez l’échalote et faites-la suer doucement en remuant, jusqu’à ce qu’elle soit translucide et légèrement dorée, sans la laisser caraméliser excessivement.
  5. 5
    Augmentez légèrement le feu et ajoutez les morceaux de veau sans surcharger la poêle. Laissez-les dorer sur chaque face en les retournant : une croûte légère doit se former.
  6. 6
    Déglacez avec le vin blanc en grattant le fond de la poêle. Laissez réduire jusqu’à ce que le liquide ait perdu environ la moitié de son volume.
  7. 7
    Réduisez le feu, incorporez la crème fraîche et le Chaource coupé en petits morceaux. Remuez doucement en faisant des gestes circulaires jusqu’à ce que le fromage soit fondu et la sauce homogène.
  8. 8
    Laissez épaissir la sauce à feu doux, sans la faire bouillir intensément : elle doit être lisse et onctueuse. Goûtez, puis corrigez l’assaisonnement.
  9. 9
    Hors du feu, parsemez de persil frais finement ciselé, puis servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Sortez la viande à température ambiante avant la cuisson pour favoriser une saisie régulière.

Séchez soigneusement le veau au papier absorbant : une surface humide ferait davantage étuver que dorer la viande.

Gardez des morceaux de taille homogène pour faciliter le contrôle de la cuisson.

La poêle doit être chaude, mais l’huile et le beurre ne doivent pas fumer ; une poêle large évite que les morceaux s’entassent.

Surveillez la réduction du vin : trop rapide, elle accentue l’acidité ; insuffisante, elle rend la sauce trop liquide.

Ajoutez la crème fraîche à feu très doux pour limiter sa séparation.

Le Chaource coupé en petits morceaux fond plus régulièrement et s’incorpore sans grumeaux.

Assaisonnez progressivement et goûtez avant d’ajouter du sel : les produits laitiers concentrent les saveurs en fin de cuisson.

Goûtez juste avant le service pour rectifier le sel et le poivre.

Nutrition (pour 100g)

225
kcal
15g
Prot.
2g
Gluc.
16g
Lip.
0g
Fibres