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Plats mijotés

Sauté de porc crémeux au cidre et thym

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tailler l'échine de porc en morceaux réguliers d'environ 3 cm. Poser la pièce sur une planche stable, retirer si besoin les gros filaments de gras, puis trancher en cubes homogènes.
  2. 2
    Émincer l'oignon en fines lamelles. Couper l'extrémité, ouvrir l'oignon en deux, réaliser des traits parallèles, puis le ciseler finement.
  3. 3
    Chauffer une grande poêle ou une sauteuse à feu moyen. Verser l'huile d'olive, ajouter le beurre et le laisser fondre complètement sans le faire brûler.
  4. 4
    Saisir les morceaux de porc en une seule couche si possible, sans remuer constamment. Les retourner régulièrement et poursuivre 4–6 minutes, jusqu'à obtenir une croûte dorée sur chaque face.
  5. 5
    Ajouter l'oignon aux morceaux dorés et poursuivre la cuisson 2 minutes en remuant. L'oignon doit devenir translucide et libérer ses sucs sans prendre de couleur.
  6. 6
    Déglacer avec le cidre brut en grattant le fond avec une spatule pour dissoudre les sucs. Ajouter le thym, une partie du sel et le poivre, puis porter à frémissement pour laisser l'alcool s'évaporer.
  7. 7
    Réduire le feu au minimum, couvrir la poêle et laisser mijoter doucement 25 minutes. Vérifier la tendreté en piquant un morceau : la viande doit être fondante.
  8. 8
    Retirer le thym. Hors du feu, incorporer la moutarde de Dijon et la crème fraîche en fouettant délicatement, puis remettre sur feu doux, sans couvrir, pendant 1 à 2 minutes pour lier la sauce.
  9. 9
    Goûter et rectifier l'assaisonnement avec le reste du sel si nécessaire, puis dresser immédiatement. Napper les morceaux de porc de sauce au cidre, ajouter éventuellement un tour de moulin à poivre et servir chaud avec l'accompagnement choisi.
💡 Astuce du chef
Des morceaux de taille régulière facilitent la cuisson et permettent de vérifier la tendreté plus précisément.

À feu moyen, laissez la viande colorer sans la remuer continuellement : une croûte dorée renforce le goût sans dessécher l'échine.

Après l'ajout du cidre, grattez bien le fond et maintenez un frémissement plutôt qu'un bouillonnement, afin d'éviter une réduction trop rapide.

Le thym peut devenir amer s'il cuit trop longtemps : retirez-le après le mijotage, ou utilisez uniquement ses feuilles.

Ajoutez le sel en deux fois, car le cidre réduit pendant la cuisson et concentre l'assaisonnement.

Incorporez la crème fraîche et la moutarde hors du feu, puis réchauffez à feu doux pour préserver une sauce liée et onctueuse.

Nutrition (pour 100g)

194
kcal
10g
Prot.
3g
Gluc.
15g
Lip.
0g
Fibres