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Plat

Saumon rôti aux cèpes et lard

Prépa : 30 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Huiler légèrement une plaque ou un plat avec une partie de l'huile, puis sortir le beurre du réfrigérateur. Ciseler finement le persil et réserver.
  2. 2
    Nettoyer les cèpes avec une brosse douce ou un chiffon humide pour retirer la terre. Détailler les chapeaux et les pieds en petits dés réguliers.
  3. 3
    Peler l'échalote, puis l'émincer très finement.
  4. 4
    Chauffer une poêle à feu moyen. Ajouter l'huile restante, puis le beurre. Dès qu'il mousse, verser l'échalote et la faire suer sans coloration, jusqu'à ce qu'elle soit translucide et devienne odorante.
  5. 5
    Augmenter légèrement le feu et ajouter les dés de cèpes. Les faire sauter en remuant régulièrement pendant 4 à 6 minutes, jusqu'à évaporation de leur eau et légère coloration. Ils doivent être tendres, sans être détrempés.
  6. 6
    Baisser le feu, incorporer la crème fraîche, puis assaisonner avec le sel et le poivre. Laisser réduire une à deux minutes. Hors du feu, ajouter le persil ciselé et remuer.
  7. 7
    Poser le filet de saumon sur une planche. Pratiquer une incision horizontale sans le trancher complètement, ou l'ouvrir en deux facettes reliées par un bord, afin de former une poche assez large pour la farce sans déchirer la chair.
  8. 8
    Garnir l'intérieur du filet avec la préparation aux cèpes, en la répartissant sur toute la longueur. Tasser légèrement sans comprimer la chair.
  9. 9
    Enrouler les tranches de lard fumé autour du filet farci en chevauchant légèrement les bords. Fixer l'ensemble avec des cure-dents si nécessaire.
  10. 10
    Déposer le saumon dans le plat, puis enfourner au milieu du four pendant 12 à 18 minutes selon l'épaisseur. Compter 12 à 14 minutes pour un cœur rosé, ou jusqu'à 18 minutes pour une cuisson plus poussée : la chair doit rester juteuse.
  11. 11
    Sortir le saumon du four et le laisser reposer 2 minutes. Retirer les cure-dents s'il y en a, puis dresser chaud. Servir avec un légume légèrement croquant ou une purée, et napper éventuellement de jus de cuisson.
💡 Astuce du chef
Laissez le saumon revenir à température ambiante pendant une vingtaine de minutes avant la cuisson pour favoriser une cuisson régulière.

Si la farce est trop humide, égouttez les cèpes sautés et faites réduire la crème quelques instants à feu vif.

Pour dorer le lard sans le brûler, couvrez légèrement le plat de papier cuisson pendant la première moitié de la cuisson, puis découvrez-le.

Un thermomètre donne un repère plus fiable que le temps seul : visez 50 à 52 °C au cœur pour un saumon fondant.

Salez avec mesure : la réduction concentre les arômes et le lard fumé est déjà salé.

Maintenez le poisson sur une grille ou un lit de légumes pour éviter le contact direct avec le jus.

Laissez reposer le saumon 2 minutes hors du four avant de le découper.

Essuyez soigneusement les cèpes pour préserver leur parfum et éviter d'ajouter de l'amertume.

Nutrition (pour 100g)

283
kcal
13g
Prot.
2g
Gluc.
25g
Lip.
1g
Fibres