Orientation
Affichage
Portions
Rôtis & Grillades

Pavé de Saumon Crémé au Chavignol Fondant

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C, en chaleur statique ou ventilée. Placez la grille au milieu et huilez légèrement un plat allant au four avec une partie de l’huile d’olive.
  2. 2
    Posez le filet de saumon au centre du plat, peau dessous si elle est présente. Assaisonnez avec le sel et le poivre.
  3. 3
    Émiettez le Crottin de chavignol avec les doigts ou une fourchette, puis répartissez les fragments sur toute la surface du saumon.
  4. 4
    Versez la crème fraîche en filet ou en petites cuillerées sur le fromage, sans noyer le poisson.
  5. 5
    Pressez le citron au-dessus du plat et retirez les pépins.
  6. 6
    Ciselez finement l’aneth et parsemez-le sur toute la surface.
  7. 7
    Arrosez l’ensemble avec le reste de l’huile d’olive, en la répartissant sur le fromage et le saumon.
  8. 8
    Enfournez et laissez cuire environ 12–15 minutes, selon l’épaisseur du filet. Le saumon doit se détacher en flocons opaques et le Chavignol être fondu, légèrement doré sur les bords.
  9. 9
    Sortez le plat du four et laissez reposer 2 minutes. Dressez le saumon, nappez-le éventuellement de la sauce citronnée et servez avec des légumes vapeur ou une salade croquante.
💡 Astuce du chef
Sortez le saumon du réfrigérateur à l’avance pour éviter un cœur froid.
Salez légèrement en plusieurs fois afin de pouvoir rectifier l’assaisonnement à la fin.
Choisissez un Crottin de chavignol bien égoutté, ou pressez-le entre deux feuilles de papier absorbant si nécessaire.
Mélangez la crème fraîche avec un zeste fin de citron avant de l’ajouter pour renforcer sa fraîcheur.
Répartissez l’aneth juste avant d’enfourner afin de préserver sa couleur et son parfum.
Contrôlez la cuisson par une légère pression du doigt : une chair qui résiste sans être dure indique que le saumon reste moelleux.
Vous pouvez couvrir le plat de papier aluminium pendant les premières minutes, puis le retirer pour laisser gratiner le fromage.
Répartissez l’huile d’olive avant la cuisson pour soutenir la sauce et sa brillance.
Rectifiez le sel et le poivre à la sortie du four.

Nutrition (pour 100g)

238
kcal
16g
Prot.
2g
Gluc.
18g
Lip.
1g
Fibres