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Plats mijotés

Saucisses aux oignons caramélisés

Prépa : 15 min
Cuisson : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les oignons, coupez-les en fines lamelles régulières, puis séparez les anneaux.
  2. 2
    Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle ou une cocotte à feu moyen. Ajoutez les oignons en une seule couche et remuez de temps en temps avec une spatule en bois.
  3. 3
    Poursuivez la cuisson des oignons à feu modéré pendant une dizaine de minutes, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides puis brunissent doucement. Ajustez le feu s'ils colorent trop vite : ils doivent être moelleux, sans brûler.
  4. 4
    Pendant ce temps, piquez légèrement la peau des saucisses à plusieurs endroits.
  5. 5
    Ajoutez les saucisses sur les oignons et faites-les dorer à feu moyen-vif en les retournant régulièrement, jusqu'à coloration sur toutes les faces.
  6. 6
    Déglacez avec le vin blanc en le versant dans la poêle, puis grattez le fond pour décoller les sucs. Laissez réduire quelques minutes, jusqu'à évaporation de l'alcool.
  7. 7
    Incorporez le bouillon de volaille, assaisonnez avec le sel et le poivre noir, puis portez à frémissement. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  8. 8
    Couvrez la poêle et poursuivez la cuisson à feu doux pendant environ vingt minutes. Retournez les saucisses une fois à mi-cuisson. La sauce doit légèrement épaissir et les oignons devenir fondants.
  9. 9
    Laissez reposer une minute hors du feu, puis servez les saucisses nappées des oignons caramélisés et de leur jus de cuisson. Accompagnez-les de pommes de terre vapeur ou d'une salade.
💡 Astuce du chef
Maintenez un feu modéré pour éviter de brûler les sucres des oignons ou de dessécher les saucisses.
Utilisez une poêle suffisamment large pour que les saucisses ne se chevauchent pas et dorent au lieu de cuire à la vapeur.
Piquez légèrement les saucisses seulement à quelques endroits : trop de trous feraient perdre davantage de jus.
Mesurez le vin blanc et le bouillon pour conserver un jus équilibré et éviter une sauce trop diluée.
Salez avec mesure, car le bouillon et la réduction concentrent les saveurs.
Remuez doucement les oignons avec une spatule en bois pour ne pas les casser et garder une coloration homogène.
Retournez les saucisses une seule fois à mi-cuisson afin de limiter la perte de jus et d'obtenir une croûte régulière.
Laissez reposer les saucisses une minute hors du feu avant de servir.
Goûtez le jus en fin de cuisson et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

172
kcal
5g
Prot.
4g
Gluc.
14g
Lip.
1g
Fibres