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Plat

Saucisses fondantes à la mie de pain et persillade

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Coupez la mie de pain en petits morceaux si nécessaire puis versez le lait tiédi par-dessus; laissez reposer 10 minutes pour que la mie absorbe complètement le liquide, en écrasant légèrement avec une fourchette pour obtenir une texture souple et sans gros morceaux.
  2. 2
    Pelez et taillez l'oignon en fines lamelles; faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen puis faites suer l'oignon sans coloration jusqu'à ce qu'il devienne translucide et parfumé, en remuant pour libérer ses sucres et obtenir une douceur naturelle.
  3. 3
    Hachez finement le persil frais; dans un saladier, mélangez la mie de pain ramollie, l'oignon refroidi, le persil, la pincée de sel et de poivre en veillant à répartir uniformément les assaisonnements pour que chaque bouchée soit équilibrée.
  4. 4
    Ouvrez la peau de la saucisse délicatement et émiettez la chair à la main ou à la fourchette; incorporez-la au mélange précédent en travaillant rapidement pour conserver une texture moelleuse et éviter de chauffer la préparation.
  5. 5
    Pétrissez la farce à la main jusqu'à obtention d'une consistance homogène et légèrement collante; ajustez la liaison en pressant: si elle paraît trop sèche, ajoutez une cuillère de lait, si elle est trop humide, saupoudrez un peu de mie émiettée.
  6. 6
    Façonnez des petites saucisses régulières en compactant bien la préparation pour qu'elles gardent leur forme à la cuisson; chauffez une poêle avec une noix de beurre, déposez les saucisses et faites-les cuire à feu moyen-doux pendant environ 8–10 minutes en les roulant fréquemment pour obtenir une croûte dorée uniforme et une cuisson à cœur sans dessécher la mie.
💡 Astuce du chef
La réussite tient souvent à la maitrise de l’humidité de la mie de pain, donc presser légèrement la mie après le trempage si la préparation semble trop liquide afin d’obtenir une texture moelleuse sans dégouliner. Un oignon trop cuit apporte de l’amertume, préférer une cuisson lente à feu moyen pour le rendre fondant et sucré sans le colorer trop foncé. Hacher le persil au dernier moment conserve fraîcheur et parfum, l’incorporer juste avant de façonner évite qu’il noircisse. Lorsque vous émiettez la chair de saucisse, travailler froid limite la perte de gras et facilite le façonnage, passer les mains sous l’eau froide entre deux prises aide à éviter que la préparation colle. Pour des pièces régulières, peser ou utiliser une cuillère à glace garantit une cuisson homogène. Saler avec parcimonie et goûter la mixture crue en petit morceau de matière première permet d’ajuster poivre et sel sans excès. Chauffer la poêle suffisamment avant d’ajouter le beurre évite une absorption excessive de matière grasse et favorise une belle coloration. Une cuisson à feu moyen et des retournements doux préservent le moelleux intérieur tout en obtenant une croûte dorée uniforme.

Nutrition (pour 100g)

210
kcal
7g
Prot.
12g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres