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Plats mijotés

Sauce Tomate au Basilic Frais

Prépa : 15 min
Cuisson : 25 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Peler et émincer finement l'oignon en lamelles régulières pour qu'il cuise uniformément ; peler la gousse d'ail, la dégerminer si souhaité, puis la hacher très finement ou la presser pour libérer ses arômes sans laisser de gros morceaux.
  2. 2
    Verser l'huile d'olive dans une casserole à fond épais et la chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'elle commence à scintiller légèrement, puis répartir l'oignon émincé en une couche homogène pour qu'il dore doucement et rende son sucre.
  3. 3
    Faire revenir l'oignon en remuant fréquemment avec une spatule pour éviter qu'il colore trop vite : poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré sur les bords, signe que ses sucres sont caramélisés et apportent de la profondeur.
  4. 4
    Baisser un peu le feu puis ajouter l'ail haché ; le cuire très brièvement, 30 à 60 secondes maximum, en l'incorporant aux oignons pour qu'il diffuse son parfum sans brunir, ce qui donnerait de l'amertume.
  5. 5
    Verser les tomates pelées dans la casserole en les écrasant grossièrement à la cuillère en bois pour libérer leur jus et obtenir une texture rustique ; assaisonner immédiatement avec le sel, le poivre noir fraîchement moulu et la cuillère de sucre pour équilibrer l'acidité.
  6. 6
    Porter à frémissement doux puis réduire le feu au minimum pour maintenir un léger mijotage : laisser cuire pendant environ 20 minutes en mélangeant de temps en temps et en écrasant les morceaux qui résistent, jusqu'à obtenir une consistance nappante et des saveurs bien concentrées.
  7. 7
    Quelques minutes avant la fin de cuisson, ciseler les feuilles de basilic et les incorporer pour qu'elles infusent sans cuire longuement ; goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire, puis retirer la casserole du feu et laisser reposer une minute avant de servir pour que les arômes se stabilisent.
💡 Astuce du chef
La réussite de cette sauce commence par le choix et la préparation des ingrédients qui influent directement sur la texture et l'équilibre des saveurs, préférer des tomates pelées de qualité et égoutter légèrement leur jus si la sauce devient trop liquide. Un contrôle précis de la chaleur évite l'amertume de l'ail et la caramélisation excessive de l'oignon, maintenir un feu moyen pour saisir puis réduire à doux pour mijoter doucement. La salaison progressive permet d'ajuster sans excès, saler peu au départ et rectifier en fin de cuisson pour respecter l'acidité des tomates. Un petit ajout de sucre doit être mesuré et goûté pour neutraliser l'acidité sans sucrer la sauce, commencer par une demi-cuillère et adapter. Remuer doucement mais régulièrement empêche que la sauce n'attache au fond tout en préservant une texture légèrement rustique plutôt qu'un lissage forcé. Pour une texture plus lisse, écraser les tomates avec une cuillère ou passer au mixeur plongeant très brièvement hors du feu. Ajouter le basilic seulement en toute fin conserve son parfum frais et éviter de le cuire longtemps pour ne pas le rendre amer. Laisser reposer quelques minutes hors du feu permet aux arômes de se mêler et d'atteindre leur meilleure expression.

Nutrition (pour 100g)

59
kcal
1g
Prot.
7g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres