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Pâtes

Puttanesca pimentée aux olives et anchois

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Peler puis hacher finement les gousses d'ail; épépiner et ciseler finement le piment rouge si vous souhaitez modérer le piquant, en veillant à conserver quelques filaments pour la saveur.
  2. 2
    Chauffer deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à fond épais sur feu moyen; attendre que l'huile commence à frémir sans fumer pour développer les arômes.
  3. 3
    Ajouter l'ail et le piment dans l'huile chaude et les faire suer doucement en remuant régulièrement; surveiller la coloration pour obtenir un léger blond sans brûler afin d'extraire le parfum sans amertume.
  4. 4
    Incorporer les filets d'anchois et, à l'aide d'une cuillère en bois, les réduire en purée contre la paroi de la poêle; laissez-les se déliter complètement pour parfumer l'huile et créer une base umami onctueuse.
  5. 5
    Verser les tomates pelées avec leur jus dans la poêle, écraser grossièrement les morceaux avec la cuillère pour obtenir une consistance mêlant chair et pulpe; augmenter légèrement le feu pour porter à légère ébullition.
  6. 6
    Ajouter les câpres égouttés et les olives noires préalablement coupées en rondelles ou hachées selon la texture désirée; mélanger pour répartir les ingrédients et libérer leurs saveurs salées et fruitées.
  7. 7
    Baisser le feu et laisser mijoter la sauce à feu doux pendant environ dix minutes, à découvert, en remuant de temps en temps pour concentrer les saveurs et épaissir le liquide sans le dessécher; ajuster la texture avec un peu d'eau de cuisson des pâtes si nécessaire.
  8. 8
    Goûter et rectifier l'assaisonnement sans ajouter trop de sel à cause des anchois, câpres et olives; hors du feu, incorporer le persil frais finement ciselé pour apporter une fraîcheur herbacée, mélanger délicatement puis napper immédiatement les pâtes al dente.
💡 Astuce du chef
Un fil conducteur simple permet d’éviter les erreurs fréquentes et d’obtenir une puttanesca équilibrée et brillante en bouche, commencer par contrôler la qualité des ingrédients car des tomates trop aqueuses ou des anchois très salés déséquilibrent tout le plat, ajuster la quantité d’anchois progressivement en goûtant pour que leur umami soutienne la sauce sans la dominer, hacher l’ail et le piment très fin évite des morceaux brûlés et assure une diffusion homogène de la chaleur, utiliser une poêle suffisamment large et une huile d’olive de bonne qualité permet une cuisson douce de l’ail et une meilleure liaison des saveurs, écraser les anchois directement dans l’huile avec une cuillère en bois favorise leur émulsion et évite les filets persistants, égoutter légèrement les tomates en conserve si elles rendent trop de jus prévient une sauce trop liquide, couper les olives en tranches régulières pour une répartition de goût et une texture agréable, ajouter les câpres en deux temps évite qu’elles ne deviennent trop salées après mijotage, maintenir un mijotage doux plutôt qu’un bouillonnement vigoureux conserve la fraîcheur des arômes et prévient l’évaporation excessive, incorporer le persil à la fin et rectifier l’assaisonnement après repos court pour que les saveurs se fondent harmonieusement avant le service.

Nutrition (pour 100g)

124
kcal
3g
Prot.
4g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres