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Apéritif

Sauce vierge tomate et basilic

Prépa : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par rincer les tomates, le poivron rouge et les feuilles de basilic sous l'eau froide. Séchez-les délicatement avec un torchon propre.
  2. 2
    Coupez les tomates en quartiers et retirez éventuellement leur cœur trop aqueux. Taillez la chair en dés réguliers. Coupez le poivron en deux, épépinez-le, puis détaillez-le en petits cubes de 3–5 mm.
  3. 3
    Pelez l'oignon rouge, émincez-le très finement, puis séparez les lamelles. Pour l'adoucir, laissez-le reposer quelques minutes avec une pincée de sel.
  4. 4
    Écrasez ou hachez l'ail très finement au presse-ail, ou coupez-le en tout petits morceaux. Il doit se répartir dans la sauce sans former de pointes trop piquantes.
  5. 5
    Placez les tomates, le poivron, l'oignon et l'ail dans un grand bol. Mélangez doucement à la maryse ou avec une grande cuillère, sans écraser les dés.
  6. 6
    Versez l'huile d'olive en filet et ajoutez le vinaigre balsamique. Émulsionnez avec des mouvements circulaires pour enrober les morceaux. Goûtez, puis ajustez l'équilibre entre l'acidité et le gras.
  7. 7
    Salez et poivrez progressivement, en goûtant entre chaque ajout, jusqu'à obtenir un assaisonnement net sans masquer la fraîcheur des légumes.
  8. 8
    Ciselez finement le basilic en empilant les feuilles, puis en les roulottant avant de les découper en chiffonade. Incorporez-le délicatement en dernier pour préserver son parfum et sa couleur.
  9. 9
    Couvrez le bol et laissez la sauce reposer au réfrigérateur au moins 30 minutes, idéalement 1 heure. Goûtez de nouveau avant de servir et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
💡 Astuce du chef
Découpez les légumes en dés réguliers pour conserver une mâche homogène.
Si les tomates sont très juteuses, pressez-les légèrement dans une passoire pour retirer un peu de liquide.
Ajoutez l'huile d'olive après les légumes, en filet, puis émulsionnez délicatement pour ne pas alourdir la sauce.
Incorporez le vinaigre balsamique en plusieurs petites touches afin d'ajuster l'acidité sans masquer la tomate.
Hachez l'ail très finement ; s'il paraît trop puissant, rincez-le brièvement.
Adoucissez l'oignon rouge dans un bain court d'eau froide ou de vinaigre dilué.
Répartissez le sel en deux fois : goûtez après le repos avant de rectifier.
Ajoutez le basilic juste avant le service et évitez de le laisser noircir au contact de l'air.
Après 30 minutes de repos au frais, goûtez la sauce et réajustez l'assaisonnement si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

120
kcal
1g
Prot.
6g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres