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Salades

Gésiers confits et mesclun frais

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez le mesclun sous un filet d'eau froide, puis essorez-le à la centrifugeuse ou dans un torchon. Réservez-le au frais dans un récipient couvert.
  2. 2
    Coupez les tomates cerises en deux ou en quatre selon leur taille, puis placez-les dans un bol pour les laisser s'égoutter légèrement.
  3. 3
    Pelez l'oignon rouge et taillez-le en fines demi-lunes. S'il est trop fort, faites-le tremper quelques minutes dans l'eau froide, puis égouttez-le.
  4. 4
    Chauffez une poêle à feu moyen, sans matière grasse. Ajoutez les gésiers et laissez-les chauffer jusqu'à ce qu'ils rendent un peu de gras et commencent à caraméliser. Remuez de temps en temps : ils doivent être dorés à l'extérieur et encore fondants à l'intérieur.
  5. 5
    Émulsionnez l'huile de noix avec le vinaigre de cidre et la moutarde de Dijon, en les incorporant progressivement. Salez et poivrez la vinaigrette, puis goûtez-la pour ajuster l'assaisonnement.
  6. 6
    Dans un grand saladier, rassemblez le mesclun essoré, les tomates et l'oignon égoutté. Mélangez délicatement avec les mains ou deux grandes cuillères, sans écraser les feuilles.
  7. 7
    Déposez les gésiers encore chauds sur la salade. Versez la vinaigrette en filet et mélangez vivement mais délicatement, jusqu'à ce que les feuilles soient légèrement enrobées sans flétrir.
  8. 8
    Dressez immédiatement la salade dans des assiettes individuelles en répartissant les gésiers et les tomates, puis servez sans attendre.
💡 Astuce du chef
Choisissez des gésiers confits souples, sans texture sèche ou caoutchouteuse.
Essorez parfaitement le mesclun : l'eau résiduelle diluerait la vinaigrette et ramollirait les feuilles.
Assaisonnez progressivement en goûtant, afin que l'acidité ou la moutarde ne masque pas les autres saveurs.
Chauffez à feu moyen et baissez légèrement si les gésiers colorent trop vite ; leur extérieur doit dorer sans que l'intérieur se dessèche.
Égouttez l'excès de graisse sur du papier absorbant et réservez-la pour ajuster la vinaigrette si nécessaire.
Coupez les tomates et l'oignon peu avant le dressage pour préserver leur fraîcheur, leur jus et leur croquant.
Ajoutez peu de vinaigrette, puis rectifiez le sel et le poivre sur l'ensemble de la salade.
Servez lorsque les gésiers sont tièdes pour maintenir le contraste de températures.

Nutrition (pour 100g)

165
kcal
8g
Prot.
3g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres