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Salades

Salade de surimi fraîche

Prépa : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Égouttez le surimi si nécessaire, puis tranchez chaque bâtonnet en rondelles un peu épaisses. Réservez-les dans un grand saladier.
  2. 2
    Rincez le concombre sous l'eau froide et épongez-le. Taillez-le en dés d'environ 5 mm ; si la peau est épaisse, épluchez-le partiellement en bandes.
  3. 3
    Lavez la tomate, retirez le pédoncule et coupez-la en quartiers. Épépinez-la légèrement si elle est très juteuse, puis détaillez la chair en morceaux de taille similaire au concombre.
  4. 4
    Égouttez le maïs en conserve dans une passoire et laissez-le perdre l'excès de liquide quelques instants, puis ajoutez-le au saladier.
  5. 5
    Mélangez la mayonnaise et le jus de citron dans un petit bol jusqu'à obtenir une sauce lisse. Ajoutez le sel, le poivre et la ciboulette finement ciselée.
  6. 6
    Versez la sauce sur le surimi, le maïs, le concombre et la tomate. Mélangez délicatement à la spatule en soulevant les ingrédients pour les enrober sans les abîmer.
  7. 7
    Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire avec un peu de jus de citron ou de poivre. Couvrez la salade et laissez-la reposer au réfrigérateur au moins 30 minutes, puis remuez délicatement avant de servir.
💡 Astuce du chef
Égouttez soigneusement le maïs et, si les tomates sont très juteuses, pressez-les doucement pour limiter l'eau sans écraser la chair.
Coupez le concombre et le surimi juste avant l'assemblage pour préserver leur texture.
Ajoutez progressivement la mayonnaise et gardez la sauce un peu plus ferme que souhaité : elle s'assouplit au réfrigérateur.
Versez le jus de citron par petites touches pour maîtriser l'acidité et éviter l'amertume.
Incorporez la ciboulette à la fin afin de préserver son parfum frais et sa couleur.
Salez modérément : le surimi et la mayonnaise sont déjà salés. Poivrez généreusement et moulez le poivre au dernier moment.
Mélangez avec une spatule ou une cuillère large, en mouvements enveloppants plutôt que vigoureux.
Laissez reposer la salade couverte au frais au moins 30 minutes, puis remuez-la délicatement et goûtez-la avant de servir.

Nutrition (pour 100g)

91
kcal
3g
Prot.
10g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres