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Portions
Pâtes

Penne fraîches aux tomates et parmesan

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 20 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition, puis plongez-y les penne. Remuez doucement et poursuivez la cuisson selon le temps indiqué sur le paquet, jusqu'à ce que les pâtes soient al dente, fermes sous la dent.
  2. 2
    Égouttez les pâtes dans une passoire en les secouant légèrement, puis rincez-les rapidement à l'eau froide en remuant. Laissez-les s'égoutter complètement.
  3. 3
    Coupez les tomates cerises en deux, ou en quatre si elles sont grosses, en conservant leur jus. Éliminez les pédoncules et retirez les parties abîmées.
  4. 4
    Déchirez les feuilles de basilic avec les doigts juste avant le mélange. Râpez ou émiettez finement le parmesan pour qu'il se répartisse facilement.
  5. 5
    Dans un grand saladier, réunissez les pâtes refroidies, les tomates, le basilic et le parmesan. Versez l'huile d'olive et le vinaigre balsamique en filet, puis ajoutez le sel et le poivre.
  6. 6
    Mélangez délicatement avec une spatule, en soulevant et en retournant les ingrédients pour enrober chaque penne sans écraser les tomates. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Couvrez le saladier et laissez reposer au réfrigérateur au minimum 15 minutes. Sortez la salade 5 minutes avant de servir, puis remuez de nouveau avant de dresser.
💡 Astuce du chef
Gardez les penne al dente : des pâtes trop cuites deviennent molles et retiennent moins bien le parmesan.
Rincez rapidement les pâtes à l'eau froide pour stopper la cuisson et les séparer, sans prolonger le rinçage.
Égouttez-les soigneusement avant l'assaisonnement ; l'eau restante diluerait l'huile et le vinaigre.
Coupez les tomates au dernier moment pour préserver leur tenue et leur jus, puis salez leurs moitiés avec mesure pour ne pas les faire dégorger.
Déchirez le basilic à la main plutôt que de le couper au couteau, afin de limiter son oxydation.
Ajoutez le vinaigre et le sel progressivement, en goûtant entre chaque ajout pour éviter une salade trop acide ou trop salée.
Servez la salade fraîche, mais pas glacée : le repos d'au moins 15 minutes aide les saveurs à se mêler.

Nutrition (pour 100g)

161
kcal
6g
Prot.
13g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres