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Salades

Concombre croquant et crevettes à l'aneth

Prépa : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lave le concombre, retire éventuellement les graines si elles sont abondantes, puis tranche-le très finement à la mandoline ou au couteau pour obtenir des rondelles régulières qui offriront une texture croquante en bouche.
  2. 2
    Presse le demi-citron au-dessus d'un petit bol pour recueillir le jus sans pépins ; filtre-le si nécessaire pour éviter les morceaux, et réserve quelques zestes râpés si tu souhaites un arôme plus prononcé.
  3. 3
    Dans un grand saladier, dispose les rondelles de concombre puis ajoute les crevettes décortiquées en veillant à répartir les protéines de manière homogène pour que chaque portion contienne des crevettes.
  4. 4
    Prépare la vinaigrette en émulsionnant le jus de citron avec l'huile d'olive : verse le liquide graduellement tout en fouettant pour obtenir une sauce brillante et légèrement onctueuse.
  5. 5
    Ciselez l'aneth finement au-dessus de la préparation, puis assaisonne avec la pincée de sel et le poivre noir fraîchement moulu ; incorpore délicatement en effectuant des mouvements de coupe et de pliage pour ne pas écraser les rondelles de concombre.
  6. 6
    Goûte et ajuste l'assaisonnement si nécessaire (plus de citron pour de l'acidité, un filet d'huile pour adoucir). Couvre le saladier et place la salade au réfrigérateur au moins 15 minutes afin que les saveurs se mêlent et que la salade gagne en fraîcheur avant de servir.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir une salade légère et parfaitement équilibrée il est important de contrôler l’humidité du concombre en le laissant s’égoutter quelques minutes après l’avoir tranché afin d’éviter une vinaigrette diluée. Un assaisonnement progressif permet d’ajuster sel et acidité sans masquer la douceur des crevettes donc goûter entre chaque ajout et réserver un peu de jus de citron pour finaliser. Lorsque les crevettes sont froides, incorporer les ingrédients délicatement à la spatule pour préserver leur chair et éviter qu’elles ne se délitent. Utiliser une huile d’olive de bonne qualité mais l’ajouter en dernier afin qu’elle conserve son parfum plutôt que de se dissoudre dans l’eau du légume. Ciseler l’aneth juste avant le service pour qu’il reste vif et aromatique et mélanger seulement le temps nécessaire pour répartir les herbes sans les écraser. Contrôler la température de service en plaçant brièvement la salade au frais si l’air ambiant est chaud mais éviter un froid prolongé qui atténue les arômes. Ajuster le poivre noir en fin de préparation pour qu’il conserve sa fraîcheur aromatique. Enfin, si la préparation paraît trop salée, neutraliser légèrement avec une pincée de sucre ou un filet d’eau pour retrouver l’équilibre.

Nutrition (pour 100g)

92
kcal
10g
Prot.
2g
Gluc.
5g
Lip.
0g
Fibres