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Salades

Salade de riz au crabe fraîche

Prépa : 30 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Cuire le riz blanc selon les instructions du paquet, jusqu'à ce que les grains soient fermes mais cuits. Égoutter, rincer brièvement à l'eau froide, puis étaler sur une plaque ou un plat large. Laisser refroidir complètement à température ambiante.
  2. 2
    Égoutter le maïs dans une passoire et retirer l'excès d'humidité. Laver le poivron rouge, retirer la tige, les graines et les membranes blanches, puis le tailler en petits dés. Laver le concombre, le peler partiellement si sa peau est épaisse, retirer les graines si elles sont nombreuses et le détailler en petits dés.
  3. 3
    Si le crabe est en conserve, le rincer puis l'égoutter délicatement. Séparer les fibres à la fourchette et l'essorer légèrement sur du papier absorbant s'il est trop humide. Dans un grand saladier, réunir le riz refroidi, le crabe, le maïs, le poivron et le concombre.
  4. 4
    Mélanger la mayonnaise et le jus de citron dans un petit bol jusqu'à obtenir une sauce lisse. Goûter et rectifier l'acidité si nécessaire, puis ajouter le sel et le poivre noir. Verser l'assaisonnement progressivement sur la salade et incorporer délicatement à la spatule ou avec deux cuillères, jusqu'à ce que les ingrédients soient enrobés sans être écrasés.
  5. 5
    Goûter la salade et ajuster l'assaisonnement avec le sel, le jus de citron ou la mayonnaise. Ciseler finement la ciboulette fraîche et la parsemer, puis l'incorporer légèrement. Placer au réfrigérateur au moins 30 minutes. Servir froid ou à température ambiante.
💡 Astuce du chef
Refroidissez rapidement le riz et étalez-le pour éviter qu'il ne s'agglomère et que l'excès d'amidon n'alourdisse la salade.
Si le crabe est en conserve, rincez-le et égouttez-le délicatement pour retirer l'excès de saumure sans abîmer les fibres.
Assouplissez une mayonnaise trop ferme avec un peu d'eau froide ou de jus de citron pour éviter une sauce pâteuse.
Égouttez soigneusement le maïs afin que son liquide ne dilue pas l'assaisonnement.
Taillez le poivron et le concombre en dés réguliers pour répartir les bouchées et limiter l'humidité dans le riz.
Ajoutez le sel progressivement en tenant compte de la salinité du crabe et de la mayonnaise.
Le poivre noir ajouté à la fin de l'assaisonnement conserve mieux son arôme.
Laissez reposer la salade 30 minutes au frais, mais pas plus de deux heures si le crabe est très fragile.
Ciselez la ciboulette juste avant le service pour préserver sa couleur et son parfum.

Nutrition (pour 100g)

126
kcal
6g
Prot.
13g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres