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Portions
Pâtes

Penne crémeuses au roquefort et noix

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition, puis plongez-y les penne. Remuez dès l'immersion et maintenez la cuisson al dente, en testant une pâte une minute avant la fin : elle doit rester légèrement ferme sous la dent.
  2. 2
    Égouttez rapidement les penne dans une passoire, rincez-les brièvement à l'eau froide en remuant doucement, puis laissez-les s'égoutter complètement en secouant la passoire pour éliminer l'excès d'eau.
  3. 3
    Pendant l'égouttage des pâtes, placez le roquefort dans un saladier. Réduisez-le en miettes fines à la fourchette, puis écrasez-les jusqu'à obtenir une base onctueuse.
  4. 4
    Ajoutez au roquefort l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et le miel. Émulsionnez vigoureusement à la fourchette ou au fouet jusqu'à ce que la sauce soit lisse, brillante et nappe le dos d'une cuillère.
  5. 5
    Versez les penne refroidies dans le saladier. Mélangez avec des gestes de coupe et de relevage jusqu'à ce que chaque pâte soit enrobée, sans les écraser.
  6. 6
    Lavez la laitue et essorez-la soigneusement, puis coupez-la en morceaux taillés régulièrement. Concassez grossièrement les noix et incorporez-les délicatement aux pâtes pour préserver le croquant des feuilles.
  7. 7
    Goûtez, ajoutez le poivre noir fraîchement moulu et mélangez doucement. Laissez reposer quelques minutes au frais si possible, puis servez la salade tiède ou fraîche selon votre préférence.
💡 Astuce du chef
Refroidissez les pâtes rapidement, puis laissez-les s'égoutter une minute pour qu'elles gardent leur tenue sans diluer la sauce.
Salez l'eau avec mesure : le roquefort est déjà salé.
Émiettez le roquefort à température ambiante pour l'incorporer plus facilement et limiter les grumeaux.
Versez l'huile très lentement tout en fouettant avec le vinaigre et le miel pour stabiliser l'émulsion.
Les pâtes légèrement tièdes retiennent mieux la sauce sans faire complètement fondre le roquefort.
Ajoutez la laitue juste avant de servir pour préserver son croquant et éviter qu'elle ne rende de l'eau.
Concassez les noix grossièrement afin d'obtenir du croquant sans éclats trop durs.
Ajustez le poivre en fin de préparation pour conserver sa fraîcheur sans masquer le fromage.
Goûtez avant de rectifier par petites touches l'équilibre salé, acide et sucré.

Nutrition (pour 100g)

244
kcal
8g
Prot.
16g
Gluc.
17g
Lip.
1g
Fibres