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Salades

Salade de concombre thaï croquante

Prépa : 25 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par laver soigneusement le concombre sous l'eau froide pour retirer toute impureté ; essuyez-le puis, à l'aide d'une mandoline ou d'un couteau bien aiguisé, taillez-le en fines rondelles régulières d'environ 2 mm pour obtenir une texture fraîche et croquante qui s'imprégnera bien de la sauce.
  2. 2
    Pelez la carotte puis râpez-la sur la grille fine d'une râpe ou taillez-la en julienne très fine si vous souhaitez des filaments plus présents en bouche ; réservez afin que la carotte conserve son croquant et sa couleur. Épluchez l'oignon rouge, coupez-le en deux et émincez-le en fines lamelles que vous séparerez délicatement avec la pointe du couteau pour éviter des morceaux trop gros.
  3. 3
    Coupez le piment rouge en deux, retirez les graines si vous désirez atténuer le piquant, puis hachez-le très finement avec un couteau ou ciselez-le en rondelles très fines pour libérer ses arômes sans dominer le plat ; utilisez des gants si la variété est très forte.
  4. 4
    Préparez la vinaigrette : dans un petit bol, versez le jus de citron vert, ajoutez le sucre de canne et remuez vigoureusement jusqu'à dissolution complète du sucre. Incorporez ensuite la sauce poisson en filet tout en goûtant pour équilibrer l'acidité, le sucré et la salinité ; ajustez si besoin par petites touches de jus de citron ou de sauce poisson.
  5. 5
    Transférez les rondelles de concombre, la carotte râpée, les lamelles d'oignon et le piment haché dans un grand saladier. Versez la vinaigrette sur les légumes et mélangez délicatement à la spatule ou aux mains propres, en soulevant et en écrasant légèrement pour que chaque élément soit bien enrobé sans devenir mou. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement (plus de citron pour de l'acidité, sucre pour adoucir, sauce poisson pour le salé).
  6. 6
    Couvrez le saladier et laissez reposer la préparation au réfrigérateur pendant au moins 10 minutes ; ce court temps de macération permettra aux arômes de se mélanger et aux légumes de rester fermes tout en s'imprégnant de la sauce. Remuez doucement avant de dresser pour réveiller les saveurs.
  7. 7
    Au moment de servir, ciselez la coriandre fraîche et parsemez-la sur la salade pour apporter une note herbacée. Concassez grossièrement les cacahuètes grillées non salées et dispersez-les juste avant de présenter afin de conserver leur croquant intact et offrir un contraste de textures avec les légumes.
💡 Astuce du chef
La réussite tient d’abord à l’équilibre acidité-sucre-salé donc goûter la vinaigrette avant d’ajouter aux légumes et rectifier progressivement en petites touches pour éviter une sauce trop envahissante. Choisir des concombres fermes et frais permet d’obtenir du croquant et réduire l’eau libérée en épépinant légèrement le coeur si nécessaire pour éviter de diluer la sauce. Saler légèrement les légumes séparément et laisser dégorger 5 à 10 minutes sur une passoire permet d’évacuer l’excès d’humidité sans les assécher, ce qui conserve la texture. Hacher le piment très finement et garder quelques graines pour ajuster le piquant selon le goût des convives et protéger-vous les mains et les yeux en lavant soigneusement après manipulation. Dissoudre le sucre de canne à température ambiante avec le jus de citron vert avant d’incorporer la sauce de poisson assure une émulsion plus homogène et une répartition égale des saveurs. Mélanger délicatement pour enrober sans écraser les rondelles de concombre afin de préserver le croquant. Réserver la salade au frais maximum 20 minutes pour que les arômes se mêlent sans ramollir les légumes. Ajouter la coriandre et les cacahuètes juste avant de servir pour conserver fraîcheur et croquant.

Nutrition (pour 100g)

65
kcal
2g
Prot.
9g
Gluc.
3g
Lip.
1g
Fibres