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Saint-Jacques Gratinées au Beurre Demi-Sel

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez délicatement les noix de saint-jacques sous un filet d'eau froide, puis posez-les sur un linge propre ou du papier absorbant. Tamponnez sans frotter et laissez-les reposer à température ambiante pendant la préparation.
  2. 2
    Pelez l'échalote et taillez-la en fines lamelles régulières.
  3. 3
    Dans une casserole ou une petite poêle, faites fondre les deux tiers du beurre demi-sel à feu moyen, jusqu'à ce qu'il mousse sans brunir. Ajoutez l'échalote et faites-la suer en remuant souvent, jusqu'à ce qu'elle soit translucide et fondante.
  4. 4
    Augmentez légèrement le feu et versez le vin blanc. Grattez le fond avec une cuillère en bois, puis laissez réduire jusqu'à ce que le liquide ait diminué de moitié.
  5. 5
    Baissez le feu à doux et incorporez la crème fraîche en remuant jusqu'à obtenir une sauce homogène. Ajoutez le sel et le poivre noir moulu, puis laissez mijoter très doucement pendant environ 3 minutes.
  6. 6
    Pendant la réduction de la sauce, chauffez une poêle antiadhésive à feu vif et ajoutez le reste du beurre. Attendez qu'il mousse tout en restant clair.
  7. 7
    Disposez les noix de saint-jacques en une seule couche dans la poêle, sans les surcharger. Saisissez-les 1 à 2 minutes par face sans les déplacer trop tôt, jusqu'à former une croûte dorée ; la chair doit rester moelleuse et nacrée.
  8. 8
    Préchauffez le gril du four à température élevée. Placez les noix saisies dans un plat allant au four en les espaçant, puis nappez-les de sauce chaude à l'échalote et à la crème.
  9. 9
    Parsemez finement la chapelure sur les noix. Ciselez le persil frais et répartissez-le par-dessus.
  10. 10
    Enfournez sous le gril pendant 2 à 3 minutes. Surveillez la chapelure : elle doit juste dorer et former une légère croûte, sans dessécher les noix.
  11. 11
    Sortez le plat et laissez-le reposer 1 minute. Servez immédiatement avec une purée lisse ou des légumes verts vapeur ; proposez de rectifier l'assaisonnement à table si nécessaire.
💡 Astuce du chef
Séchez soigneusement les noix avant la cuisson : elles coloreront mieux au lieu de rendre de l'eau dans la poêle.

Utilisez une poêle bien chaude et une quantité mesurée de beurre ; retournez les noix une seule fois et ne dépassez pas 4 minutes de cuisson au total.

Arrêtez la réduction du vin dès que son volume a diminué de moitié, afin d'éviter une sauce trop concentrée.

Incorporez la crème à feu doux et goûtez avant de rectifier, car le beurre demi-sel et le vin réduit apportent déjà du sel.

Répartissez la chapelure en couche fine et surveillez le gril très chaud pour qu'elle dore sans brûler.

Hachez le persil juste avant de le répartir afin de préserver sa fraîcheur.

Laissez reposer le plat 1 minute hors du four avant de servir.

Nutrition (pour 100g)

194
kcal
12g
Prot.
6g
Gluc.
12g
Lip.
0g
Fibres