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Roulade de saumon fondant au fenouil croquant

Prépa : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par nettoyer le fenouil : retirez les éventuelles feuilles abîmées, coupez la base et la tige, puis rincez sous l'eau froide. À l'aide d'un couteau bien affûté ou d'une mandoline, taillez le bulbe en très fines lamelles longitudinales pour conserver du croquant; transférez-les ensuite dans un grand bol et réservez au frais pour préserver leur fraîcheur et leur texture croustillante.
  2. 2
    Préparez la liaison mascarpone-citron : zestez légèrement le citron avant de le presser pour en extraire le jus. Dans un bol, fouettez le mascarpone à la cuillère jusqu'à l'obtenir souple et sans grumeaux, incorporez le jus de citron progressivement pour ajuster la consistance, puis ajoutez l'aneth finement ciselé. Assaisonnez d'une pincée de sel et d'une autre de poivre, goûtez et rectifiez l'équilibre acidité/selon si nécessaire ; la préparation doit être onctueuse, acidulée et parfumée.
  3. 3
    Préparez le saumon pour le montage : posez une large feuille de film alimentaire sur votre plan de travail et déposez le filet de saumon côté peau vers le bas si elle est présente, ou côté chair contre le film pour une surface lisse. À l'aide d'une spatule souple, étalez une couche régulière de la préparation au mascarpone sur toute la surface du saumon en laissant une bordure d'environ 1 cm pour faciliter le roulage.
  4. 4
    Ajoutez le fenouil de façon équilibrée : égouttez légèrement les lamelles si elles ont rendu un peu d'eau, puis répartissez-les en une couche homogène sur le mascarpone en veillant à ne pas surcharger un côté pour que la roulade se tienne bien. Si vous le souhaitez, ajoutez un filet d'huile d'olive très légèrement pour lier les éléments et rehausser les arômes.
  5. 5
    Formez la roulade avec soin : soulevez délicatement le film alimentaire et enroulez le saumon sur lui-même en serrant progressivement pour chasser l'air et faire adhérer les ingrédients. Serrez fermement mais sans écraser la préparation, puis torsadez les bords du film pour maintenir la forme cylindrique. Placez la roulade au réfrigérateur, posée à plat, et laissez-la reposer au minimum 30 minutes ; ce temps permettra aux saveurs de se fondre et à la texture de se raffermir pour une découpe nette.
  6. 6
    Service et découpe : retirez le film alimentaire avec précaution pour ne pas abîmer la surface. À l'aide d'un couteau très tranchant, taillez des tranches d'environ 1,5 à 2 cm en procédant par mouvements de scie délicats pour préserver l'intégrité du rouleau. Disposez les tranches sur une assiette froide en les espaçant légèrement, garnissez d'un brin d'aneth et d'un zeste de citron si désiré, et servez immédiatement pour apprécier le contraste entre la chair moelleuse du saumon, l'onctuosité du mascarpone et le croquant du fenouil.
💡 Astuce du chef
La texture et la tenue de la roulade dépendent d’un saumon bien essuyé et légèrement dessalé si nécessaire, enlever toute humidité avec du papier absorbant évite que le mascarpone glisse et que la roulade se déforme. Un poisson à température fraîche mais non glacé permet d’étaler la préparation sans craquer la chair et d’obtenir des tranches nettes. Pour lier la farce, incorporer le jus de citron progressivement et goûter afin d’équilibrer acidité et onctuosité sans liquéfier le mascarpone. Pour un fenouil croquant, essorer légèrement les lamelles après les avoir salées et attendries cinq minutes, ainsi l’excès d’eau ne détrempera pas le mascarpone. Rouler en serrant modérément avec le film alimentaire et laisser reposer bien à plat au frais sur une planche lestée d’un plat léger améliore la tenue et homogénéise les saveurs. Trancher avec un couteau bien aiguisé trempé brièvement dans l’eau chaude entre chaque coupe garantit des bords propres. Ajuster sel et poivre en fin de préparation et réserver hors d’air pour préserver la fraîcheur et éviter l’amertume du fenouil oxydé.

Nutrition (pour 100g)

209
kcal
11g
Prot.
2g
Gluc.
17g
Lip.
1g
Fibres