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Chicons au saumon fumé et mascarpone

Prépa : 25 min
Cuisson : 5 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez les chicons sous un filet d'eau froide, puis retirez les premières feuilles abîmées sans déchirer les tiges. Conservez les feuilles entières pour les roulades.
  2. 2
    Coupez la base des chicons sur 3 à 5 mm, puis plongez-les entiers dans une casserole d'eau bouillante salée. Faites cuire 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que les feuilles soient souples mais encore légèrement fermes au toucher. Égouttez-les et laissez-les refroidir sur un torchon propre.
  3. 3
    Séparez les feuilles une à une sans les déchirer. Disposez-les à plat sur une planche, en plaçant les plus larges en dessous, puis tamponnez-les avec du papier absorbant si elles restent humides.
  4. 4
    Sur une planche propre, détaillez le saumon fumé en fines lanières régulières ou en petits bâtonnets. Répartissez-les au centre de chaque feuille de chicon en laissant 1 cm libre sur les bords.
  5. 5
    Roulez chaque feuille autour du saumon en serrant légèrement avec le plat de la main. Repliez les extrémités sous la roulade et maintenez-la avec un cure-dent si nécessaire pour qu'elle garde sa forme au dressage.
  6. 6
    Mettez le mascarpone dans un bol et incorporez progressivement le jus de citron en fouettant jusqu'à obtenir une sauce lisse. Ciselez finement l'aneth, ajoutez-le avec le sel et le poivre noir, puis goûtez et rectifiez l'assaisonnement.
  7. 7
    Dressez les roulades sur un plat en les espaçant légèrement. Nappez-les d'un filet de sauce ou servez-la à part dans une saucière. Servez immédiatement, ou laissez reposer 10–15 minutes à température ambiante pour les servir légèrement tièdes.
💡 Astuce du chef
Pressez doucement les feuilles entre deux torchons propres après l'égouttage pour retirer l'eau sans les abîmer et éviter de diluer la sauce.
Selon la taille des feuilles, surveillez le blanchiment : elles doivent rester assez fermes pour ne pas se déchirer.
Épongez le saumon fumé s'il présente un excès de graisse apparent.
Ciselez l'aneth au dernier moment et incorporez-le délicatement au mascarpone après l'avoir fouetté, sans trop travailler la sauce.
Ajoutez le citron progressivement afin qu'il ne masque pas la finesse du saumon.
Salez modérément, car le saumon fumé est déjà salé, puis rectifiez avec du poivre noir fraîchement moulu.
Posez les roulades côté joint en dessous pour qu'elles gardent leur forme.

Nutrition (pour 100g)

89
kcal
5g
Prot.
3g
Gluc.
6g
Lip.
2g
Fibres