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Rôtis & Grillades

Rôti en croûte moutarde et estragon

Prépa : 25 min
Cuisson : 25 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C, avec la grille au centre. Pendant ce temps, sortir le filet de porc du réfrigérateur et le laisser perdre son froid.
  2. 2
    Verser l’huile d’olive dans une poêle froide et chauffer à feu moyen. Quand elle devient brillante sans fumer, saisir le filet sans le bouger, puis le tourner régulièrement pour dorer toutes les faces, environ 3 minutes par côté.
  3. 3
    Retirer le filet de la poêle et le laisser reposer quelques minutes sur une grille ou une assiette. Lorsqu’il a légèrement refroidi, l’assaisonner de sel et de poivre en surface.
  4. 4
    Étaler la pâte feuilletée sur un plan de travail légèrement fariné en conservant une épaisseur régulière. Si elle est froide et cassante, la laisser revenir quelques minutes à température ambiante.
  5. 5
    Badigeonner le filet de moutarde à l’aide d’un pinceau ou du dos d’une cuillère, en couvrant uniformément tous les côtés sans en déposer sur la pâte.
  6. 6
    Ciseler très finement l’estragon, puis le répartir sur la moutarde. Presser légèrement pour le faire adhérer, sans former d’amas.
  7. 7
    Poser le filet au centre de la pâte en laissant une marge de chaque côté. Rabattre la pâte sur le dessus, chasser l’air en serrant délicatement, puis pincer ou replier les bords sous le rôti pour les souder.
  8. 8
    Retourner l’ensemble et le déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson, soudure dessous. Humidifier légèrement les joints si nécessaire, puis retirer l’excédent de pâte pour une finition nette.
  9. 9
    Battre l’œuf, puis en dorer la surface de la pâte au pinceau. Tracer éventuellement quelques incisions superficielles pour laisser s’échapper la vapeur et éviter les déchirures.
  10. 10
    Enfourner et cuire 25 minutes environ. Vérifier la coloration : la pâte doit être bien dorée et croustillante. Prolonger de quelques minutes si nécessaire, en surveillant pour éviter qu’elle ne brûle ; ajuster selon l’épaisseur du filet et la performance du four.
  11. 11
    Sortir le rôti et le laisser reposer 5 à 10 minutes sur une grille. Le découper ensuite en tranches régulières avec un couteau bien aiguisé et servir immédiatement.
💡 Astuce du chef
Gardez le filet saisi mais encore peu cuit : un thermomètre doit indiquer 63–65 °C au cœur après la cuisson finale.
Laissez la viande tiédir avant de l’envelopper, afin que sa vapeur ne ramollisse pas la pâte.
Farinez le plan de travail sans excès pour éviter de fragiliser la pâte lors de l’étalage et du pliage.
Pour renforcer les soudures, humidifiez légèrement les bords avec de l’eau ou de l’œuf battu.
Dorez au dernier moment ; une deuxième couche légère juste avant d’enfourner donne une coloration plus régulière.
Si la pâte colore trop vite à mi-cuisson, protégez-la avec une feuille de papier aluminium et poursuivez la cuisson.
Le repos avant la découpe stabilise les jus et permet d’obtenir des tranches nettes.

Nutrition (pour 100g)

264
kcal
19g
Prot.
12g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres