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Rôtis & Grillades

Rôti de veau tendre, sauce onctueuse au thym

Prépa : 15 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et préparez une petite cocotte ou un plat allant au four pour y finir la cuisson du rôti ; laissez-y également la grille ou une cuillère en bois à portée pour faciliter les manipulations.
  2. 2
    Versez l'huile d'olive et le beurre dans une grande poêle sur feu moyen ; attendez que le beurre mousse légèrement sans brunir pour obtenir une matière grasse bien chaude et brillante, propice à la saisie.
  3. 3
    Saisissez le rôti sur toutes ses faces : posez-le dans la poêle et laissez-le colorer sans le déplacer pendant 2 à 3 minutes par face afin de créer une belle croûte dorée qui emprisonnera les jus, puis utilisez des pinces pour terminer les côtés plus étroits.
  4. 4
    Pendant que le rôti dore, épluchez et ciselez finement l'échalote puis écrasez ou hachez la gousse d'ail ; travaillez rapidement pour préserver les arômes et réservez-les ensemble dans un petit récipient.
  5. 5
    Retirez le rôti de la poêle et réservez-le sur une assiette pendant que vous préparez la sauce ; conservez les sucs de cuisson dans la poêle, ils seront la base de la sauce.
  6. 6
    Remettez la poêle sur feu moyen et ajoutez l'échalote et l'ail : faites-les suer sans coloration en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et dégagent leurs parfums. Égrenez les sucs collés au fond avec une spatule pour récupérer tous les arômes.
  7. 7
    Versez le vin blanc en une fois pour déglacer, augmentez légèrement le feu et laissez réduire jusqu'à ce que le liquide ait diminué d'environ moitié ; cette réduction concentrera les saveurs et éliminera l'acidité du vin.
  8. 8
    Ajoutez le fond de veau et la branche de thym, portez à frémissement puis baissez le feu pour laisser mijoter doucement 8 à 10 minutes : la sauce doit épaissir légèrement et les arômes se mélanger, goûtez pour ajuster l'équilibre.
  9. 9
    Remettez le rôti dans la poêle ou dans la cocotte avec la sauce, enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 18 à 22 minutes selon l'épaisseur et la cuisson désirée (vérifiez la température interne si possible pour une cuisson parfaite).
  10. 10
    Sortez le rôti du four, retirez la branche de thym et laissez reposer la viande 5 à 10 minutes sous une feuille d'aluminium pour que les fibres se détendent et que les jus se répartissent. Pendant ce temps, incorporez la crème fraîche à la sauce dans la poêle, chauffez doucement sans bouillir jusqu'à obtention d'une texture nappante, puis rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
  11. 11
    Tranchez le rôti en tranches régulières à la lame chaude pour une coupe nette, disposez-les sur un plat chaud et nappez généreusement de la sauce onctueuse avant de servir immédiatement afin de préserver les textures et les arômes.
💡 Astuce du chef
La cuisson régulière du rôti dépend d’un maintien de température constant donc laisser la viande revenir à température ambiante une trentaine de minutes avant cuisson aide à une cuisson homogène. Un séchage soigneux à l’essuie-tout avant de saisir permet une croûte dorée sans vapeur qui refroidit la poêle. Mesurer la chaleur en chauffant d’abord la matière grasse jusqu’à ce qu’elle frémit évite une saisie insuffisante ou une brûlure. Utiliser un thermomètre à viande supprime l’incertitude et viser 58–62 °C pour une viande rosée donne une texture tendre après repos. Le temps de repos est primordial et laisser reposer au moins 10 minutes sous une feuille de papier aluminium sans serrer les fibres redistribue les jus. Pour la sauce, déglacer à feu vif pour décoller les sucs puis réduire modérément afin de concentrer les saveurs sans dessécher la base. Émulsionner crème et jus hors du feu empêche la séparation de la sauce et une petite noix de beurre en fin de cuisson apporte de la brillance. Ajuster l’assaisonnement à la toute fin en goûtant chaud car la réduction intensifie le sel et le poivre. Enfin garder des herbes fraîches à portée de main et les ajouter en toute fin de cuisson pour préserver leurs arômes.

Nutrition (pour 100g)

167
kcal
11g
Prot.
3g
Gluc.
12g
Lip.
0g
Fibres