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Rôtis & Grillades

Rôti de porc confit au miel et abricots

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C en position chaleur tournante si possible pour assurer une cuisson homogène ; pendant la montée en température, sortir le rôti du réfrigérateur 20–30 minutes afin qu’il atteigne une température plus proche de celle ambiante pour une cuisson plus tendre.
  2. 2
    Sécher soigneusement le rôti avec du papier absorbant pour favoriser la caramélisation, frotter avec la moitié du sel et du poivre; dans une grande poêle antiadhésive, chauffer l'huile d'olive à feu vif jusqu'à ce qu'elle scintille, puis colorer le rôti sur chaque face 3 à 4 minutes sans le bouger pour créer une croûte dorée et savoureuse qui va sceller les jus.
  3. 3
    Pendant que le rôti dore, peler et émincer finement la gousse d'ail et effeuiller la branche de romarin en réservant quelques brins entiers ; une fois le rôti bien coloré, réduire le feu, ajouter l'ail rapidement dans la poêle pour le lier aux sucs sans le brûler, puis déglacer éventuellement avec une cuillère à soupe d'eau si des sucs commencent à accrocher.
  4. 4
    Transférer le rôti dans un plat allant au four, verser les sucs et l'ail de la poêle par-dessus, parsemer du reste de sel et du poivre en surface, puis répartir les feuilles de romarin autour et légèrement sur le rôti pour parfumer la cuisson.
  5. 5
    Laver les abricots, les couper en deux et retirer les noyaux; disposer les moitiés côté chair vers le haut autour du rôti en les espaçant pour qu'ils caramélisent uniformément et ne rendent pas trop d'eau en cuisson.
  6. 6
    Napper le rôti et les abricots d'une cuillère à soupe de miel en filet régulier pour favoriser la formation d'une belle glaçure ; si vous souhaitez une sauce plus onctueuse, parsemer un tout petit peu d'eau ou de bouillon au fond du plat (1–2 cuillères à soupe) sans couvrir les abricots de liquide.
  7. 7
    Enfourner le plat au centre du four et cuire 25 minutes pour une cuisson rosée à cœur, ou un peu plus (30–35 minutes) si vous préférez bien cuit ; toutes les 8–10 minutes, ouvrir le four et, à l'aide d'une cuillère, arroser le rôti avec le jus de cuisson et retourner légèrement les abricots pour qu'ils confisent de façon homogène.
  8. 8
    Vérifier la cuisson à l'aide d'une sonde : 62–65°C pour un rôti fondant, 70°C si vous le souhaitez plus cuit. Hors du four, récupérer les abricots caramélisés et couvrir le rôti d'une feuille de papier aluminium sans serrer, laisser reposer 8–10 minutes afin que les fibres se détendent et que les jus se redistribuent.
  9. 9
    Trancher le rôti en fines tranches contre le grain pour maximiser le fondant, disposer les tranches sur un plat chaud, napper avec les abricots caramélisés et le jus réduit du plat en récupération en raclant bien les sucs, et servir immédiatement avec l'accompagnement de votre choix (purée ou légumes verts) pour profiter des contrastes de textures et d'arômes.
💡 Astuce du chef
La réussite tient souvent à la gestion de la température et des équilibres alors contrôler la chaleur de cuisson évite un extérieur trop coloré et un centre sec. Un rôti sec se corrige en mesurant la température interne avec une sonde et en retirant la pièce quelques degrés avant la cuisson finale pour un repos qui répartit les jus. Une saisie régulière exige un fond de poêle bien chaud et un filet d’huile juste pour obtenir une croûte dorée sans brûler le miel plus tard. Le miel appliqué doit être ajouté en deux temps pour cibler la caramélisation des abricots sans carboniser la viande. Un tamisage de sel sur la surface avant cuisson donne un assaisonnement homogène tandis qu’un poivre fraîchement moulu s’ajoute plutôt en fin pour préserver ses arômes. L’ail haché peut être protégé en le mélangeant au miel pour éviter qu’il noircisse et devienne amer. Le romarin libère mieux ses parfums s’il est légèrement froissé ou enfoui contre la viande. Arroser signifie utiliser une cuillère et récupérer les sucs du plat plutôt que d’ouvrir le four trop souvent pour maintenir une chaleur stable. Enfin, laisser reposer au moins cinq minutes sous un papier léger garantit une texture fondante et facilite la découpe sans perte de jus.

Nutrition (pour 100g)

202
kcal
16g
Prot.
8g
Gluc.
12g
Lip.
1g
Fibres