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Rôtis & Grillades

Rôti de porc tendre, sauce crème et moutarde

Prépa : 15 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en position chaleur conventionnelle pour assurer une cuisson homogène du rôti et une belle coloration en surface.
  2. 2
    Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu vif jusqu'à ce qu'elle frémisse, puis saisissez le rôti sur toutes ses faces pour créer une croûte dorée : cela scelle les jus et apporte des arômes caramélisés. Comptez environ 4 à 5 minutes au total, en tournant régulièrement avec des pinces pour éviter de percer la viande.
  3. 3
    Pendant la saisie, épluchez et taillez finement l'échalote en demi-lunes et hachez la gousse d'ail très finement afin qu'ils libèrent rapidement leurs parfums sans brûler.
  4. 4
    Retirez le rôti de la poêle et déposez-le dans un plat allant au four. Dans la même poêle, à feu moyen, faites revenir l'échalote et l'ail dans les sucs de cuisson en remuant : grattez les sucs avec une spatule pour les déglacer et concentrez les saveurs pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce que l'échalote devienne translucide et tendre.
  5. 5
    Assaisonnez le rôti uniformément avec le sel et le poivre, en répartissant bien sur toutes les faces pour que l'assaisonnement pénètre pendant la cuisson.
  6. 6
    Dans un bol, émulsionnez la crème fraîche avec la moutarde de Dijon jusqu'à obtenir une sauce lisse et homogène ; goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Versez cette préparation sur et autour du rôti de façon à napper la viande sans la noyer, ce qui permettra à la crème de réduire légèrement au four et d'enrober les tranches.
  7. 7
    Enfournez le plat au centre du four et laissez cuire pendant 25 minutes : la température intérieure du rôti continuera d'augmenter doucement, la sauce épaissira et développera des arômes beurrés et piquants. Si vous préférez une croûte plus colorée, terminez 3 à 5 minutes sous le gril en surveillant.
  8. 8
    Sortez le rôti du four et laissez-le reposer à couvert légèrement (papier aluminium posé, sans serrer) pendant 5 minutes pour permettre aux fibres de se détendre et aux jus de se répartir, puis tranchez à la demande et nappez avec la sauce de cuisson avant de servir.
💡 Astuce du chef
La réussite d’un rôti de porc fondant repose sur la gestion des températures et des assaisonnements, donc mesurer la température du four avec un thermomètre logeable évite une cuisson trop sèche et permet d’arrêter à 62–65 °C pour une chair juteuse. Saisir le rôti à feu vif donne une croûte dorée qui retient les jus, mais dégraisser la poêle entre la saisie et la cuisson réduit l’amertume et empêche la sauce de brûler. Saler la viande au dernier moment avant la cuisson principale évite qu’elle perde trop d’eau, tandis qu’ajuster le sel dans la sauce en fin de cuisson corrige le manque sans durcir la crème. Pour une sauce onctueuse, incorporer la crème hors du feu ou à chaleur très douce évite la séparation et un peu de moutarde émulsionnée au fouet disperse mieux les saveurs. Hacher l’ail finement et le cuire doucement libère l’arôme sans brûlure qui amènerait de l’amertume. Couvrir le rôti pendant le repos conserve la chaleur et redistribue les jus, et respecter au moins 5 minutes de repos améliore la découpe sans gouttes. Enfin, trancher contre le grain et goûter la sauce pour rectifier poivre et moutarde assure un plat équilibré et fondant.

Nutrition (pour 100g)

260
kcal
15g
Prot.
3g
Gluc.
20g
Lip.
1g
Fibres