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Rôtis & Grillades

Rôti de dinde aux tomates et aromates

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C, en chaleur statique ou conventionnelle. Sortir le rôti du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson.
  2. 2
    Chauffer une poêle large à feu moyen-vif et verser l'huile d'olive. Quand elle scintille, saisir le rôti sans le bouger 2 à 3 minutes par face, puis colorer les extrémités jusqu'à obtention d'une croûte dorée.
  3. 3
    Peler et émincer finement l'oignon, puis écraser ou ciseler l'ail. Réduire à feu moyen, ajouter les aromates et les herbes de Provence, puis remuer 2 à 3 minutes : l'oignon devient translucide et l'ail embaume sans colorer.
  4. 4
    Couper les tomates en petits dés et les ajouter aux oignons. Déglacer avec le vin blanc en grattant les sucs, assaisonner de sel et de poivre, puis laisser mijoter à feu doux 4 à 5 minutes, jusqu'à réduction légère du liquide.
  5. 5
    Transférer le rôti dans un plat à four, le napper ou l'entourer de la préparation tomate-oignon, puis couvrir avec du papier aluminium ou un couvercle. Enfourner 25 à 30 minutes selon son épaisseur ; vérifier avec un thermomètre à 68–72°C au cœur ou contrôler sa fermeté.
  6. 6
    Sortir le plat du four et laisser reposer le rôti 5 à 10 minutes, couvert. Le trancher finement contre les fibres, le napper de jus avec les légumes, puis servir immédiatement.
💡 Astuce du chef
Saisissez le rôti rapidement sur feu moyen-vif pour le colorer sans cuire excessivement l'intérieur.
Salez modérément en avance, puis rectifiez l'assaisonnement à la fin si nécessaire.
Vérifiez la cuisson au thermomètre : le cœur doit atteindre 68–72°C.
Hachez l'ail et les herbes assez grossièrement pour libérer leur parfum sans les brûler ; une partie des herbes peut être ajoutée en fin de cuisson pour raviver les arômes.
Si la sauce paraît trop acide, corrigez-la avec du sucre.
Couvrez le rôti pendant la cuisson au four pour préserver son humidité, puis découvrez-le en fin de cuisson si la sauce doit réduire.
Laissez reposer la viande 5 à 10 minutes avant de la trancher afin de stabiliser son jus.

Nutrition (pour 100g)

111
kcal
11g
Prot.
4g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres