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Rôtis & Grillades

Rôti d'autruche au vin rouge

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C en chaleur ventilée si possible et placer la grille au centre. Sortir le rôti du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson, afin qu'il revienne légèrement à température ambiante.
  2. 2
    Dans un plat allant au four, masser le rôti avec l'huile d'olive sur toutes ses faces. La surface doit être entièrement enduite d'une fine pellicule d'huile.
  3. 3
    Écraser les gousses d'ail avec la lame d'un couteau, puis les disperser autour et sous le rôti. Effeuiller le romarin et répartir les feuilles au contact de la viande et dans le fond du plat.
  4. 4
    Assaisonner le rôti avec le sel et le poivre sur toutes les faces, puis presser légèrement pour faire adhérer les grains.
  5. 5
    Verser le vin rouge dans le fond du plat sans mouiller la surface du rôti. Il formera le jus de cuisson et pourra servir à déglacer le plat.
  6. 6
    Enfourner et cuire environ 35 minutes pour une viande rosée. Si vous disposez d'un thermomètre, viser 56–58°C au cœur pour une cuisson saignante à rosée. Ajuster le temps selon l'épaisseur et la cuisson souhaitée, sans surcuire.
  7. 7
    Pendant la cuisson, arroser la viande une à deux fois avec le jus du plat. Si le dessus colore trop vite, le couvrir légèrement de papier aluminium sans sceller complètement.
  8. 8
    Retirer le rôti du four et le transférer sur une planche. Le couvrir lâchement de papier aluminium et le laisser reposer 10 minutes avant de le trancher.
  9. 9
    Trancher le rôti en fines lamelles, perpendiculairement aux fibres. Récupérer le jus dans le plat, le dégraisser si nécessaire, puis le réduire sur feu moyen. Servir le jus sur les tranches, avec des légumes de saison rôtis ou une purée maison.
💡 Astuce du chef
La température au cœur est plus fiable que le seul temps de cuisson : utilisez un thermomètre pour éviter de surcuire la viande.
Sortez le rôti 30 minutes avant la cuisson s'il est très froid, plutôt que d'attendre 30 à 60 minutes.
L'huile d'olive prévue dans la recette suffit à enrober la viande et à favoriser sa coloration sans masquer le romarin.
Placez l'ail écrasé près de la viande ou sous le rôti pour éviter qu'il ne noircisse en petits morceaux dispersés.
Salez sur toutes les faces avant cuisson, puis rectifiez l'assaisonnement après le repos si nécessaire.
Ne couvrez pas la surface du rôti avec le vin rouge : arrosez avec le jus sans le faire bouillir sur la viande.
Un repos de 10 minutes sous une feuille de papier aluminium posée sans serrer facilite la découpe et stabilise les jus.
Tranchez perpendiculairement aux fibres avec un couteau bien affûté pour obtenir des lamelles tendres et régulières.

Nutrition (pour 100g)

155
kcal
15g
Prot.
1g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres