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Plat

Rognons de Veau Tendres Sauce Madère

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez les rognons sur une planche froide : retirez la membrane argentée et les filaments gras au couteau d'office, rincez-les rapidement sous l'eau froide, puis épongez-les soigneusement. Coupez-les en médaillons ou en morceaux réguliers de 2 cm.
  2. 2
    Taillez l'échalote en fines lanières ou en petits dés, puis réservez-la.
  3. 3
    Chauffez une poêle large à feu moyen-vif. Versez l'huile d'olive et une partie du beurre, puis laissez mousser le beurre sans le faire noircir. La poêle doit être bien chaude avant la saisie.
  4. 4
    Déposez les rognons en une seule couche. Faites-les colorer 1 à 2 minutes de chaque côté, soit environ 4 à 6 minutes au total, jusqu'à former une croûte brune tout en gardant l'intérieur rosé. Remuez le moins possible, puis salez légèrement en fin de saisie.
  5. 5
    Retirez les rognons et déposez-les sur une assiette chaude. Couvrez-les légèrement de papier aluminium et gardez-les tièdes, sans les laisser reposer trop longtemps.
  6. 6
    Réduisez le feu à moyen et ajoutez une autre partie du beurre dans la poêle. Faites suer l'échalote en remuant jusqu'à ce qu'elle soit translucide et légèrement dorée, sans la brûler. Grattez les sucs avec une spatule.
  7. 7
    Déglacez avec le vin de Madère et grattez les sucs caramélisés. Augmentez légèrement le feu, portez à ébullition, puis laissez réduire jusqu'à ce que le volume ait diminué d'environ moitié.
  8. 8
    Versez le fond de veau chaud ou à température ambiante. Mélangez et laissez mijoter doucement 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et nappe la cuillère. Écumez si nécessaire.
  9. 9
    Baissez le feu au minimum et incorporez la crème fraîche. Ajoutez le beurre restant en petites parcelles en fouettant jusqu'à obtenir une sauce brillante et onctueuse. Goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre noir.
  10. 10
    Remettez les rognons dans la poêle et réchauffez-les délicatement pendant 1 à 2 minutes. Nappez-les de sauce sans les cuire davantage, puis servez immédiatement avec une purée maison ou des pommes de terre vapeur. Parsemez éventuellement de persil ciselé.
💡 Astuce du chef
Gardez les rognons au frais jusqu'au dernier moment et épongez-les soigneusement pour limiter l'eau rejetée à la cuisson.
Saisissez-les en petites quantités dans une poêle bien chaude afin de préserver la coloration sans les surcuire.
L'huile et le beurre supportent mieux la saisie ensemble que le beurre seul ; ajoutez une partie du beurre en fin de cuisson pour préserver sa saveur.
Après la saisie, gardez les rognons quelques minutes sous une feuille de papier aluminium, sans prolonger inutilement le repos.
Au déglaçage, grattez les sucs avec une spatule et surveillez la réduction visuellement : elle doit réduire d'environ moitié, sans devenir amère ni sirupeuse.
Incorporez progressivement la crème puis le beurre en petites parcelles au feu minimum pour obtenir une émulsion brillante et stable.
Goûtez la sauce chaude avant de rectifier le sel et le poivre, car le fond de veau et la réduction concentrent déjà l'assaisonnement.

Nutrition (pour 100g)

165
kcal
11g
Prot.
4g
Gluc.
10g
Lip.
0g
Fibres