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Rochers coco fondants et pointes dorées

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 150°C et placez la grille au milieu.
  2. 2
    Dans un grand saladier, versez le blanc d'œuf et l'extrait de vanille. Fouettez doucement à la fourchette ou au petit fouet jusqu'à ce que le liquide devienne légèrement mousseux, sans le monter en neige.
  3. 3
    Ajoutez le sucre en poudre en une seule fois et mélangez énergiquement jusqu'à ce qu'il soit dissous. La préparation doit devenir brillante et sirupeuse ; frottez-la entre les doigts pour vérifier qu'il ne reste plus de grains.
  4. 4
    Incorporez la noix de coco râpée en plusieurs fois avec une spatule ou une cuillère en bois. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène, humide et assez ferme pour tenir en petits tas.
  5. 5
    Recouvrez une plaque de papier cuisson ou d'un tapis silicone. Humidifiez légèrement deux petites cuillères à café, ou utilisez les doigts farinés, puis formez des boulettes régulières en tassant légèrement la préparation.
  6. 6
    Disposez les rochers sur la plaque en les espaçant de 2 à 3 cm. Pour lisser les sommets, pressez légèrement leur dessus avec le dos d'une cuillère humide.
  7. 7
    Enfournez et laissez cuire 15 à 20 minutes. Retirez les rochers lorsque les pointes sont blond doré et que les bords sont fermes au toucher ; le cœur doit rester moelleux.
  8. 8
    Sortez la plaque du four et laissez les rochers reposer 5 à 10 minutes sur la plaque. Transférez-les délicatement sur une grille et laissez-les refroidir complètement avant de les décoller ou de les servir.
💡 Astuce du chef
Fouettez le blanc juste assez pour le rendre légèrement mousseux et brillant ; monté en neige, il donnerait des rochers plus secs.

Si la noix de coco paraît très sèche, humidifiez légèrement la pâte avec un filet d'eau ou de lait pour conserver un cœur souple.

La vanille reste discrète afin de ne pas masquer le parfum de la noix de coco.

Formez les tas avec des cuillères légèrement humidifiées pour qu'ils gardent leur forme.

Surveillez la fin de cuisson et sortez les rochers dès que les bords prennent une coloration dorée claire, avant qu'ils ne deviennent amers ou secs.

Laissez-les refroidir complètement sur la grille avant de les manipuler, car leur structure se raffermit en refroidissant.

Conservez-les dans une boîte hermétique à température ambiante pour préserver leur moelleux.

Nutrition (pour 100g)

274
kcal
4g
Prot.
35g
Gluc.
13g
Lip.
3g
Fibres