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Riz & Céréales

Riz pilaf safrané aux olives

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Placez le riz basmati dans un grand tamis et rincez-le sous l’eau froide en séparant les grains avec la main jusqu’à ce que l’eau soit presque claire. Égouttez-le longuement.
  2. 2
    Chauffez l’huile d’olive dans une casserole à fond épais, sur feu moyen, jusqu’à ce qu’elle soit chaude mais non fumante.
  3. 3
    Pelez et taillez l’oignon en fines demi-lunes, puis écrasez ou hachez finement l’ail. Faites-les suer dans l’huile en remuant régulièrement, jusqu’à ce que l’oignon soit transparent et tendre, sans le colorer.
  4. 4
    Ajoutez le riz égoutté et faites-le nacrer pendant environ 2 minutes en remuant avec une spatule. Les grains doivent être brillants et enrobés d’huile.
  5. 5
    Réchauffez le bouillon de légume et infusez-y les filaments de safran quelques instants. Versez le bouillon sur le riz, ajoutez le sel et le poivre, puis mélangez délicatement.
  6. 6
    Portez à petite ébullition, couvrez hermétiquement et réduisez immédiatement le feu au minimum. Laissez cuire 15 minutes sans remuer ni soulever le couvercle.
  7. 7
    Pendant les 5 dernières minutes de cuisson, taillez les olives en rondelles régulières et incorporez-les doucement à la surface du riz. Remettez le couvercle et poursuivez la cuisson.
  8. 8
    Hors du feu, laissez reposer le riz 5 minutes, toujours couvert. Aérez ensuite les grains à la fourchette en les soulevant délicatement, puis dressez et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Gardez le riz rincé et bien égoutté avant la cuisson pour limiter l’amidon en surface et éviter qu’il ne colle.

Chauffez l’huile à feu moyen et ne colorez pas l’oignon ni l’ail : une coloration trop rapide peut apporter de l’amertume.

Respectez le volume de liquide prévu pour le riz ; selon la variété utilisée, l’eau peut être légèrement ajustée.

Infusez le safran dans le bouillon chaud quelques instants plutôt que de l’ajouter sec, afin de mieux développer sa couleur et son parfum.

Salez modérément au départ, puis rectifiez en fin de cuisson si nécessaire, car le bouillon peut déjà être salé.

Ne soulevez pas le couvercle pendant la cuisson : la vapeur est nécessaire pour cuire les grains régulièrement.

Laissez reposer le riz couvert hors du feu pendant 5 minutes pour stabiliser sa texture et faciliter l’égrènement.

Aérez le riz à la fourchette juste avant de le servir afin de détacher les grains sans les écraser.

Nutrition (pour 100g)

54
kcal
1g
Prot.
6g
Gluc.
3g
Lip.
1g
Fibres